文档介绍：第五讲大学生健康人格的塑造第一节人格概述一、人格及其特征(一)人格的定义指人所具有的与他人相区别的独特而稳定的思维方式和行为风格。两层含义: ①一个人在生活舞台上演的种种行为(外部特征) ②一个人真实的自我(内部特征) (二)人格的特征 、气质、性格、需要、动机、态度、价值观,各部分协同一致。整体性表现在人格的内在统一性。 。人格的稳定性具有相对性。 、环境、教育等因素的交互作用下形成的。不同的遗传、生存及教育环境,形成了各自独特的心理特点。人格是共同性和差异性的统一。 ,人格是社会的人所特有的,没有社会化,个体无法获得价值观和自我观念等等人格特征,也就无法形成人格。人格是社会化的对象,也是社会化的结果。二、人格类型和发展(一)人格的类型 ——指人的心理活动的典型的、稳定的动力性特征。气质的这种心理活动的特征,主要表现在心理活动的强度(如情绪体验的强弱、意志努力的程度等)、速度(如言语、知觉、思维的速度等)、稳定性(如注意力集中时间的长短等)、灵活性及心理倾向性和指向性上(如内向、外向等)。气质类型古希腊医学家希波克拉底,人体有四种体液: 血液、黄胆汁、黑胆汁、粘液,根据某种体液在人体内所占优势将人的气质分为四种类型: ①胆汁质②多血质③粘液质④抑郁质?胆汁质(兴奋型):热情、直率、精力旺盛、勇敢积极、行动敏捷,能够以极大的热情投身于事业,克服在达到既定目标道路上的重重困难。?有理想、有抱负,有独立见解,做事迅速,行为果断,表里如一;不愿受人指挥,而喜欢指挥别人; ?但是,情绪容易激动,心境变换剧烈,脾气暴躁,具有很高的兴奋性和较弱的抑制力,一旦精力消耗殆尽,往往对自己的努力失去信心。?胆汁质的人适合做开拓性的工作,如进入商界会有不错的成绩,但是要克服自制力不足的毛病,否则成不了大器。?典型人物贝多芬胆汁质——夏天里的一团火多血质——喜形于色,喜怒都在展现中?多血质(活泼型):神经过程平衡而灵活,多血质的人具有活泼好动,反应迅速,情绪发生快而多变,兴趣容易转移等特征。?易于适应环境的变化,性情活泼、热情,善于交际,适应性强, 在群体中精神愉快,相处自然,常能机智地摆脱困境; ?他们在学习和工作上肯动脑、主意多,不安于机械、刻板、循规蹈矩,常表现出较强的工作能力和办事效率; ?对外界事物兴趣广泛,但容易失于浮躁,见异思迁。适合从事多变和多样化的工作。?他们是杰出的活动家,对事业有浓厚的兴趣,并能够持续很长的时间,但是如果工作受挫或需要付出艰苦努力时,热情就会锐减。记者、管理人员、律师、公关与人事工作很适合他们。?典型人物《红楼梦》中的王熙凤《红楼梦》中的王熙凤粘液质——冰冷耐寒?粘液质(安静型):神经过程均衡,但灵活性差,表现为安静稳重,善于忍耐,沉默寡言,情绪不易外露,外柔内刚,沉静多思,但固定性有余而灵活性不足。?凡事深思熟虑,力求稳妥,一般不做无把握的事情,在各种情况都表现出较强的自我克制能力; ?与人交往时,态度适度,不卑不亢,不爱抛头露面和作空泛的清谈; ?学习、工作有板有眼,踏实肯干,严格恪守既定的生活秩序和工作制度。是最佳的合作者,也是最容易得到上司认同的下属。?但他们过于拘谨,反应缓慢、不够灵活,不善于随机应变,固定性有余而灵活性不足,有墨守成规、因循守旧的表现。?适合从事一些固定性强,但需付出细心谨慎的工作,如文秘、行政主管、收银员等。?典型人物《西游记》中的沙和尚抑郁质——秋风落叶?抑郁质(抑郁型):细心谨慎、感情细腻、行动迟缓,较孤僻、善优思、疑虑重重,缺乏果断。自己心里有话,宁愿自己品味,不愿向别人倾诉; ?他们的神经过程较弱,在生理上不能够忍受太大的精神紧张,厌恶那些强烈地刺激;即使是微弱的刺激,也会当作较强的作用来感受; ?情感体验丰富深刻,感情细腻而脆弱,善于觉察别人不易察到的细小事物,常常为一些微不足道的事情动感情。?喜欢独处,与人交往时显得腼腆,善于领会别人的意图,在团结友爱的集体中,很可能是一个容易相处的人; ?在学习、工作一段时间后,常比别人更感疲倦;在困难面前常怯懦、自卑和优柔寡断,面临危险情势紧张、恐惧。?抑郁质的人成为艺术家的比率比较大,一些需要细心观察和感受的工作也很适合抑郁质的人,如护士、心理咨询员、幼儿教师等。?典型人物林黛玉、诸葛亮