我 的 情 绪 我 做 主 - 我的情绪我做主-课件（PPT·精·选）.ppt

文档介绍：学会调节自己做个心理健康人漫画小品: 俺的一天星期一的早晨我只能在自己的世界里遨游,没有人理我?观看视频约翰·库缇斯他没有双腿,却能潜水; 他没有双腿,却能驾驶汽车; 他没有双腿,却能成为运动场上的冠军; 他没有双腿又得了癌症,却能环游世界四处演讲; 他时时刻刻面对着死亡,却能拥有最完美的爱与生活……无论你觉得自己多么不幸,这个世界上总会有人比你更加不幸;无论你觉得自己多么了不起,这个世界上总有人比你更强大。--约翰·库缇斯情绪: 当遇到一件事情的时候,我们所产生的一种内心的态度和体验。情绪可以分为积极情绪和消极情绪。