文档介绍：前 言
自我国1994年正式开展跆拳道项目以来，为了增强跆拳道比赛的观赏性和公正性，备战国际大赛，依据世界跆拳道联合会2015年3月最新颁布的跆拳道竞赛规则及解释，结合国内跆拳道竞赛的实际情况，以及我国跆拳道运动员参与国际大赛竞争的需要，中国跆拳道协会对现行的竞赛规则及解释进行了修订。
中国跆拳道协会
日
说 明：
2015年世跆联公布了修订完的英文版最新跆拳道规则，中跆协在这基础上进行了初译，结合国内实际情况修订了规则条款的许多内容，力求达到与国际接轨，并在今年全国锦标赛、冠军赛、全国第一届青运会中进行了试运行。
——笔者语
简单介绍内容:
第二条 适用范围
第三条 比赛区
第四条 运动员和教练员
第六条 比赛的种类和方法
第七条 比赛时间
第八条 技术会议与抽签
第九条 称重
第十条 比赛程序
第二十条 技术官员
第二十一条 即时录像审议
第二十二条 制裁与处罚
第二十三条 本规则未明文规定的情况
重点讲解内容：
第十一条 允许使用的技术、允许攻击的部位
第十二条 得分
第十三条 计分和公布
第十四条 犯规行为
第十五条 加时赛和优势判定
第十六条 获胜方式
第十七条 击倒
第十八条 “击倒”后的处理程序
第十九条 比赛中断的处理程序
第一条 总则
一、《跆拳道竞赛规则（竞技）》（以下简称本规则）依据世界跆拳道联合会（WTF）（以下简称世跆联）所颁布的竞赛规则及解释，结合中国跆拳道运动发展的实际情况所制订。
二、本规则是中国跆拳道协会（以下简称中国跆协）及其所属团体会员在中国境内主办或组织的所有跆拳道竞赛所使用的统一规则，目的是保证竞赛公平顺利地进行，并确保本规则在竞赛中得到执行和应用。
（注释1）
本规则的核心条款和内容全部依据世跆联所颁布的最新竞赛规则及解释，部分条款结合中国跆拳道运动发展的实际情况以及国内竞赛工作的任务与目的等进行了补充和完善。
（注释2）
第一条的目的是保证全国范围内的跆拳道竞赛规范化，所有不符合此基本规则的竞赛均不被视为跆拳道竞赛。
（注释3）
以下使用“注释”和“解释”的内容是对有关条款的内涵和本质定义进行说明。当教练员、运动员和裁判员对本规则的认识和解释产生分歧时，裁判员具有最终解释权。
第二条 适用范围
本规则适用于中国跆协及其所属团体会员在中国地区举办的各级、各类跆拳道竞赛。如需改动有关条款，须经中国跆协批准。
（解释1）
须经中国跆协批准：任何团体会员需更改本规则的某条款，必须在规定比赛时间的1个月之前将更改内容及其理由报请中国跆协审批。
（解释2）
1）体重级别；2）裁判员人数；3）检查台、记录台、临场医务台人员；4）比赛时间等条款内容，可经中国跆协批准后更改，但“有效得分”、“警告”、“扣分”、“比赛场地”等条款在任何情况下不得更改。
第三条 比赛区
比赛场馆至少应有2000个座位，场馆地面面积至少为40 x 60 平方米，能给观众和运动员提供最佳的视觉和听觉效果。场馆地面到天花板的高度应在10米以上。场馆内照明应在1500至1800勒克斯之间，由场馆顶部直接照射到比赛场地。
比赛区应为水平、无障碍物、八角形（接近圆形）的场地，或由中国跆协批准使用的其它规格的比赛场地。
比赛区应铺设中国跆协监制或指定的专用比赛垫。必要时，比赛区可根据实际需要置于一定高度的平台上。为保证运动员的安全，-1米，比赛台场地边界线外应有与地面夹角小于30度的斜坡（见附图1）。
比赛区的划分
（一）八边形区域称为比赛区，用蓝色标注；
（二）比赛区的八条边缘线称为边界线；
（三）边界线以外需铺设比赛保护垫，保护运动员的安全；尺寸大小可根据比赛的实际情况确定，宽度为1-2米，边界线外的保护区用红色或黄色标注。
12米
比赛场地示意图（以前对比）
边界线
有效区域
2号边裁
青方
教练
红方
教练
记录台
3号边裁
检查台
1号边裁