文档介绍：冬季怎样给肌肤补水|肌肤怎么补水

　　秋去冬来，这是肌肤已经逐步走向干裂状态现象。无法避免的冬季干燥，那么，冬季怎样给肌肤补水呢?下面跟着xx一起来了解一下吧。
　　　　冬季给肌肤补水的方法
　　提升补水节奏
　　说到秋季补水，最关键的就是喝水，大家常说的天天八杯水，就是这个道理。不仅人体内需要补水，肌肤补水也是很关键的。比如部分长时间是写字楼奋斗的OL们，长时间对着电脑，辐射不仅加大，干燥也会随之而来。但要是在房间内放盆水，不仅能够提升房间的湿度，肌肤的水分就不会那么轻易流失了。因此这方面OL们就更要注意补水保湿的节奏。
　　补水保湿面膜
　　补水面膜是我们经常全部会使用到的，不但仅是秋季，一年四季补水面膜全部是不能缺乏的。有些姑娘们可能会认为补水面膜太过昂贵，但换个角度来想，假如了28岁，你的肌肤还不如30岁的人，那么你就会后悔当初没有狠下心来买下那昂贵的面膜。因此女人要关爱自己的没有错的，不论价格是否昂贵，只要能对肌肤好，再贵也是值得的。
　　补水水果
　　秋季补水保湿，不但仅是护肤方面需要注意，其实在饮食方面，也有不少方法。深秋来临，市面上有不少水分多多的水果，比如像是苹果、一般、枣子等等。梨子其中也有很多的水分，不但能起到去火、润喉的效果，秋冬季多吃部分梨子还能够预防感冒、有利于消化。而石榴中含有丰富的膳食纤维，能够起到抗氧化的效果，对抗衰老和润喉全部有很好的作用。　　冬季日常补水的小妙招
　　1、保湿喷雾
　　为自己准备好一瓶轻巧装的保湿喷雾，清洁面部过后，将保湿喷雾对准干燥的皮肤部位连续喷射，以后等候两三分钟，将流下来的保湿水用面巾轻轻擦干后，再用保湿喷雾对着相同的干燥部位连续喷射，如此重复，直至皮肤清凉。最终，根本擦干皮肤，趁皮肤仍然清凉时涂上保湿护肤乳。假如皮肤对保湿水过敏，可用一个带喷嘴的化妆品空瓶装上冰凉的纯净水或蒸馏水替换。
　　2、香精油补水
　　用香精油补水，是办公室女性又一简便而实效的护肤方法。利用香精油补水，有一小配方：把2滴檀香精油、2滴天竺葵精油、1滴玫瑰精油，加100毫升纯净水(必需用纯水)，轻轻摇摆后混合在一起，把它喷于棉片上以后敷脸，15分钟后拿下，洗净并涂上保湿护肤乳就OK了。这么的补水方法，天天午休的时间全部能做。
　　3、空调下放盘水
　　因为冬天的天气严寒，平时整天全部待在空调房里，脸上天天全部感觉干燥的很。能够在空调下面放盆水，来缓解因为空调吸走了室内的水份而引发的皮肤干燥问题。也能够在电脑旁、书桌旁等靠近人体的地方放一杯开水，又能够随时处理口干，又能够滋润身旁的空气。
　　4、多喝水
　　空调房中因为干燥的关系，总会以为口渴，会不停的喝水，来给身体补充水份，但喝