文档介绍：八极门传统拳法——行劈拳
张连富　阎长河
　　行劈拳是八极门古老的传统拳术，因其取各家所长，一直备受重视，但因受过去武林中保守陋****的影响，目前八极门人能演练者不多，掌握全艺者寥若晨星。
　　行劈拳的特色是硬攻直取，简捷朴实，开合相问，起伏转折，刚柔相济，长短互用。
　　过去行劈拳分为十二个小趟子练****亦称十二趟行劈，每趟单练(左右式反复练****我们在整理这套拳法时，力争做到原汁原味，但恐所学不精，有所谬误，还请武林方家斧正。
　　
　　第一趟
　　
　　1、预备势
　　面南并步站立，精神饱满，眼向前平视(图1)。
　　
　　2、侧身摇锤
　　两腿微屈，右手握拳，拳心向上向体前横摆，左掌迎击右臂尺骨一侧，眼向前平视(图2)，上动不停，右拳变阴掌向体右侧横摆，左掌收于胸前，眼向前平视(图3)。
　　动作要点：动作顺畅，柔中带刚。
　　
　　3、针顶
　　左脚向前上步成虚步；同时，右拳收于肋间，左手成拳屈肘向前顶出，眼向前平视(图4)。
　　动作要点：重心要低、要稳，要有内力。
　　4、大缠肘
　　左脚向体左侧上步成弓步的同时，拧腰晃膀，两臂在体前顺时针缠绕一周后，左拳收于肋间，右拳同时向前撑击，眼视右拳(图5)。
动作要点：右肩前顺，要有撑劲、横劲，要借助右脚蹬地的力量和腰胯的合力。
　　
　　5、回身狮子张口
　　随身体右转，右脚擦地回收一小步成虚步，两拳变掌，左掌置于胸前成立掌，右掌置于裆前，眼向前平视(图6)。
　　动作要点：转身换步要灵巧，上下齐动。
　　
　　6、打虎势
　　左脚向前上步后，右腿屈膝提起；同时，右掌成拳上架于头上方，左掌下按于裆前，眼向前平视(图7)。
　　动作要点：支撑腿微屈，动作协调一致。
　　
　　7、下踏斩锤
　　右脚震步落地成四六步的同时，右拳向下劈打，左掌迎击右小臂作响，眼向前平视(图8)。
　　动作要点：动作突然有力，内外合一。
　　
　　8、搬拦手
　　两脚向后蹭挂成弓步的同时，右拳变掌向右前方横砍，左掌按于腹前，眼视右掌(图9)。
　　动作要点：动作干脆利落，要有内力。
　　
　　9、虎扑
　　右腿屈膝提起后，震步落地，随即左脚上步成四六步；同时，两掌在体前向上抄捧后左掌向前扑按，右掌收于肋间，眼向前平视(图10)。
　　动作要点：扑手时要有按劲、挤劲和向前的冲靠力，要扑势勇猛，锐不可当。
　　
　　10、双羊顶
　　左脚向前垫步，右脚提至左脚内侧成丁步；同时，两掌在体前顺时针缠绕一周向前拥推，眼向前平视(图11)。
　　动作要点：两肘前顶，右膝前顶。
　　
　　11、下劈搓窝心掌
　　两掌向体右下方劈砍的同时，右脚向前搓踢，眼向前平视(图12)。上动不停，右脚尽力向前震步落地，左脚擦地相随成弓步；同时，拧腰顺肩，右掌向前下方击出，左掌收按于腹前，眼向前平视(图13)。
　　动作要点：动作连贯，发力要猛，右掌前击，力达掌根，可发声以助拳威。
　　
　　第二趟
　　
　　12、回身狮子张口
　　随身体向右转，左脚向前上步，随即两脚碾地成虚步；同时，左掌置于胸前，右掌置于裆前，眼向前平视(图14)。