文档介绍：百谷 雨生谷雨 | 雨生百谷，清净明洁
谷雨，太阳黄经30度，三月节。
雨其谷于水，播种时节。
《月令七十二候集解》曰：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。雨读作去声，如雨我公田之雨。盖谷以此时播种，自上而下也。”
《通纬·孝经》曰“清明后十五日，斗指辰，为谷雨，三月中，言雨生百谷清净明洁也。”
谷雨节气后，熏风染林野，伯劳飞过声跼促，戴胜下时桑田绿。
“三春已暮花从风，空留可怜谁和同。”谷雨过后，便是立夏，古人时有惜春之语“落尽千花飞无絮，留春肯住欲怎样？”
谷雨时节，茶烟飏晓，牡丹鲜妍，湖光翠色，一碧万顷。
繁荣绛艳，红烂灯枝，正是柳花风淡，千葩浓丽的时候，过了谷雨时分，便是一夜翦刀收玉蕊，尊前还对断肠红，落花满地，春尽矣了。
《送前缑氏韦明府南游》
许浑
酒阑横剑歌，日暮望关河。
道直去官早，家贫为客多。
山昏函谷雨，木落洞庭波。
莫尽远游兴，故园荒薜萝。
谷雨风物
牡丹
牡丹的花期在农历三月，正是谷雨时节，也作“谷雨花”。古时，每逢谷雨，山东菏泽、河南洛阳、四川彭州等地全部有观赏牡丹的盛会，及至入夜，观游一天的大家便悬灯宴饮，花意盈盈，可谓人间仙境，大家称之为“牡丹花会”。
食香椿
谷雨前后，香椿为时令菜，醇香爽口，且营养价值高，民间有“雨前香椿嫩如丝”之说。
送春诗
谷雨是春季最终一个节气，为末春，至立夏就是夏季了，古人惜春，作“送春诗”离别春天。
杨万里有《三月二十七日送春绝句》：“只余三日便清和，尽放春归莫恨它。落尽千花飞无絮，留春肯住欲怎样？”
贾岛题《三月晦日寄刘平事》： “三月正当三十日，风光别我苦吟身。共君今夜不须睡，未到晓钟犹是春。”
迎夏
谷雨是春季最终一个节气，下个节气即为立夏。夏是大，万物壮大伟岸，繁茂荫庇人类称为“夏”。
谷雨后一日
王炎
花气浓于百和香，郊行缓臂聊翱翔。
壶中春色自不老，小白浅红蒙短墙。
平畴翠浪麦秋近，老农之意方扬扬。
吾侪饱饭幸无事，日繙芸简寻遗芳。
闲中更觉春昼长，酒酣耳热如清狂。
自怜藿食徒过计，袖手看人能蹶张。
谷雨三侯
一候萍始生
谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长。萍，水草，和水相平，故曰萍。漂流随风，又名漂。《历解》曰：萍阳物，静以承阳也。
二候鸣鸠拂其羽
鸠，即布谷，谷雨时节布谷鸣叫，似是提醒农家耕种。
明刘伯温诗：“鸣鸠语芜声对应，又是人间一度春。”芜是杂草。可“春谷终期吹羽翼”，鸠鸣预示着春要结束了，此时田野里四处回荡着它“家家种谷”的殷切呼叫。
三候为戴胜降于桑
戴胜，织网之鸟，一名戴鵀，阵于桑以示蚕妇也，故曰女功兴而戴鵀鸣。《尔雅注》曰：头上有胜毛。此时恒在于桑，盖蚕将生之候矣。言降者，重之若天而下，亦气使之然也。
浣溪沙 ·仇远
红紫妆林绿满池，游丝飞絮两依依。
正当谷雨弄晴时。
射鸭矮阑苍藓滑，画眉小槛晚花迟。
一年弹指又春归。
谷雨养生
谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐步加大，此时我们在养生中也应遵遁自然节气的改变，针对其气候特点进行调养。