文档介绍：监狱建筑师 判死刑真正杀死建筑师的不是睡眠时间，而是。。。
建筑师聚会，谈得最多的就是「累」。
你身边可能有这么的建筑师：工作很拼，几乎每七天全部要通宵，工作永远做不完；从一个精瘦小年轻，胖成了油腻大叔，腰疼颈椎也不好；新年立flag办的健身年卡，快到期时也只用过一次。
遗憾的是，中国偶像剧里对建筑师的塑造没有一个是真实的：建筑师不是靠灵感、靠草图就能拿国际大奖。这背后需要极大的付出。
01
「缺觉」是为工作和理想付出的代价
3月21日是国际睡眠日，一篇《缺觉专业排行榜第一名不负众望》刷爆好友圈，二十四小时之内阅读量破10W。
这个第一名就是建筑师。
文中就举出一项数据：网站The Tab在2021年2月依据来自美国41个州超出1500名学生的调查，列出了一份缺觉专业排行榜。
建筑学专业，以绝对优势的平均睡眠时间小时，不负众望成为了最缺觉专业，远远少于通常认知中医疗、护理、法律这么的辛劳行业。
在数据统计网站Statista有关不一样专业每七天学****时间的排名中，建筑专业也夺得冠军，每七天学****小时。
这些数据针对高校的统计，实际工作强度更高。
“天天睡眠不到6小时，30岁以前极难成名，70多岁还在设计一线。”说建筑学是最熬人的职业，一点不过分。
02
「缺觉」背后的焦虑和无奈
在这个行业里，当然有少数「真爱」为了理想任劳任怨的，但对大多数来说，这是一个收入不错但也十分辛劳的职业。
@天明还在打呼呼：忙起来没日没夜的，14年长时间加班造成腰肌劳损，有几天弯不下腰，稍微一动就疼得不行，忍着剧痛开车去医院，倒车时候撞棵树全部无暇顾及，直奔医院。请了一个星期假，全部在床上躺着度过，边口服药边贴多种膏药，苦不堪言，总算是扛过来了……
***@summer：一个让家眷绝望的职业。刚跟老公吵完，原因是连续两三周加班到这个点让休息还不愿去睡，因为项目还没有忙完，还让我继续支持她了解她，她丫的竟然还以为这么加班不错，自己又成长，呵呵，我要是老板我特么现在就给你摇旗呐喊。假如再给我一次机会，我不会嫁给建筑师。
@凌晨前不睡觉的老王：我已经一星期没见室友了，因为最近凌晨三点回家，中午过后才去企业。今天下午感冒又加重了，同事下班全部走了，还有个刚毕业的帮我，等会儿做完文本就去赶飞机了。100多页还差40页没干完，只是想想就累了。
假如连睡觉的时间全部没有，就更没有时间接触新东西，可扩展的边际太小，职业发展的跳跃性很低，除了画图其它啥也不会，「不喜爱就转行呗」也成了一句空话。
03
做个「不缺觉」的建筑师
有没有想过：为何你越努力越挣扎？
我们几年下来接触形形色色的建筑师、设计师，其中不乏很多将生活和工作平衡得不错的人。她们全部有部分共性。
有效当然是目标。达成目标需要：充足沟通、制订计划、合理用人。
很多设计企业全部有严重的管理问题，工作步骤不规范，项目不少，不过并不重视团体建设，刚毕业很快、没有落成经验的设计师当主创用，技术上的问题没有立即纠正，到了后期才发觉大问题，不得不返工重来，对己对外全部是消耗。
别欣然接收了这么的事情，假如碰到这么没有章法的企业，趁早离开。因为长久下去