文档介绍：户外拓展活动策划书
一、活动专题
欢迎新干事以优异的表现成为山东建筑大学校社联的一员，借着军训的劲头，趁热打铁，培养干事们之间的熟悉度和团结程度，开拓视野，增加知识，提升大家的团体意识，团体精神，同时使大家立即的融入我们大学这个集体。让同学们在释放心情、活跃身心的过程中，深入增强自己的体魄和情商。同时也丰富同学们的课余生活，使大家更有精力和活力投入到大学学生工作之中，让同学们在这里放飞激情、成就梦想。
二、活动目标
良好的团体精神和主动进取的人生态度，是当代人应有的基础素质，也是当代人人格特质的两大关键内涵。在当代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出刺眼的光芒，素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，经过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训大家主动进取的人生态度和团体合作精神，是一个当代人和当代组织全新的学习方法和训练方法。我们相信经过我们这次的素质拓展活动，一定能帮学生们培养出良好的团体精神和主动进取的人生态度，使她们能够更加好、更加快地适应大学的生活，放飞自己的梦想。
三、活动时间
四、活动地点
山东建筑大学校园
山东建筑大学素拓中心
五、主办单位
山东建筑建筑大学校社团联合委员会
六、活动对象
山东建筑大学校社团联合委员会**级干事
七、前期准备
1、对教练组组员进行培训，做好充足准备。于素拓前3日前完成教练培训。
2、了解各个同学上课时间及学校公休时间。
3、统一安排时间。
4、安排好时间后下发通知通知要参与素质拓展训练的详细时间安排和人员安排。
5、在素质拓展训练之前准备好所需的宣传材料。
6、准备素质拓展训练项目及游戏项目。由教练组协商完成，依据时间等原因可暂时更改。
7、准备素质拓展所需物资、道具、奖品等。
八、详细安排
1、提前四至五天通知需要接收素质拓展训练的组织，由社联该部门部长统一报名，统计人数，上报实际参与人数。
3、13:00整开始正式训练。一切训练项目听从教练安排，如有异议，直接向责任人反应，由责任人统一反应给教练组。
4、详细训练项目详见活动步骤。
5、训练结束，由责任人统计人数，在教练的安排下打扫场地卫生，解散。训练结束。
6、全部参与素质拓展训练的组员写下自己训练的心得，由责任人统一交给教练。
7、为加强干事们之间的感情交流，当日晚上由校社联统一安排共进晚餐。
九、活动步骤
1、13:40-14:10
进行此次素拓的开场，教练给各位大一新生首先介绍素拓的含义，讲解此次素拓的步骤及注意事项。教练经过激情洋溢的开场将各位新生的兴致调动起来。
2、14:10-14:40
做大树和松鼠，这个训练意在锻炼大家的反应速度和熟悉程度。
活动目标：
松鼠和大树关键是锻炼各位新生的反应，经过反应的快慢看出新生之间的熟悉程度，经过这种有时间紧迫的活动促进新生间的了解并增加她们的默契度，大树和松鼠会在一定程度上锻炼新生的反应能力能力是新升的反应能力得到提升，同时在此次素拓项目中落单的松鼠能够经过唱歌、要完成对自我的才艺展示。
活动规则
大树和松鼠为一行人围成一圈，一至三报数，报到一和二的面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到三的站在两人中间，蹲下。一和二的人做松树，三做松鼠。圈中还有一人，她是讲述小说场景的人。，当发生小说场景时，松树和松树必需依据场景来移动。，也就是要和其它的树和松鼠交换位置，但不能和身边的树和松鼠交换位置。讲述小说场景的人也要抢做树或松鼠。移动错误或未抢到位置的人就要受罚，做讲述小说场景的人。小说场景有三个：一是着火，此时树和松鼠全部要移动；二是猎人来了，此时树不动，松鼠动；三是地震来了，此时树动，松鼠不动。
3、14:40-15:00
安排新生分组，并选出各队队长，要求队长率领本队组员确定本队的队名、口号、队形、队歌等，并完成对本队文化的展示。
4、15:00-16：00
做生死大逃亡，这个训练项目标目标意在创立一个含有创新精神的团体，要求每个人全部作为参赛者、观察员或监护员参加到游戏中来。
活动目标：
1、使团体中每个人全部主动应对挑战。
2、促进团体信任。
3、让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
活动准备：
游戏开始之前，把绳子牢牢绑在两颗树上，形成10个左右能勉强经过一人的孔洞。务必确保能经过一人但不会轻松经过。
活动步骤：
1、给每个小组做游戏开场白。开场白示比如下：