文档介绍:田径教练员培训心得体会
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李教授为我们带来的是《周期性运动项目训练的思索和研究》。李教授提出了一个新概念,就是周期性专题训练中的节能问题。她提到的在青少年运动员的训练中,应优先发展步长的训练;在力量的训练前,应先训练运动员的协调性等,她还讲到了一个优异教练员所具有的能力,这些对于我们这些一线的教练员是很受用的。针对青少年田径运动训练,李教授认为,儿童和青少年不适合过早地进行体育专题化的训练,而应为高水平训练打下坚固的基础,提升对田径运动的爱好,提升协调性和全方面的身体素质。过早的专题化训练会让运动员的基础训练极难做到扎实,而且易受伤病困扰。李教授分析,青少年儿童体育受社会关系影响很大,家长对体育的喜爱和正确的了解和定位全部是引导青少年参加体育的主要原因,体育教练员应该作好和家长的沟通工作。另外,江浙一带一向出短跑和跨栏的体育人才,是主要的体育人才后备,教练员们应在挑选人才和降低人才流失等很多方面引发重视
下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》,一直认为袁博士后肯定是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题,其实运动员在训练中能量的消耗是很大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为主要,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更加好的训练。不过对于基层的学校,尤其是乡村的学校,因为特定条件的限制,受用并不是很大。
第二天,我们全体组员去温州大学体育学院学杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,她针对最新田径规则中出现的部分疑难问题进行讲解。身为田径教练员,我们必需要对田径规则有个深入的了解,这么带出来的运动员也会对田径规则有了了解,有利于运动员成绩的提升。讲座完了以后,在院领导的率领下,我们参观了体育学院的师资力量和基础设施。
在两天的培训学习中,出现了一段小插曲,就是在培训中,有部分老师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这么就避免了有些人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位老师全部在,不免在想,这么一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩一点,不然你就把名额让给其它人。
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6月17日一大早,我是第一个抵达县体培中心的。尽管自己不怎么年轻,但我还是很认真地听老师上课。我有幸参与缙云县中小学田径教练员培训。这是我任教体育近十年来第一次参与较为专业的体育培训。尽管我以前参与过广播操和新课程培训,但其实用性并不怎么强,因此我对这次培训机会培加珍爱。
这次培训班安排了理论学习和实践操作两个部份内容。在开班会上先由缙云县体培中心杨主任,就我县近二十多年来中小学的田径运动水平作了中肯的分析。她说,84年以前我县中小学的田径运动水平在全地域是领军的,而84年后就一直居中下乃至末军状态,究其原因首先是机构改革造成,其次是几十年来也从没办过田径教练员培训,因此…接着是县教研室钟老师对培训班提出要求。
6月17日这天是由缙云中学的柴浩等四位老师就《跑类训练方法和运动员选材》、《跳类训练方法和运动员选材》、《投掷类训练方法和运动员选材》上了四堂较为朴实的理论课。6月18日我又到缙云中学实地