文档介绍:如何科学的给宝宝补充第一口钙
宝宝一旦降临人间,便成了父母的掌上明珠。第一次吃奶,第一次穿衣,第一次洗澡,第一次按摩,都小心备至,精心呵护。更是至关重要的是,如何科学的给宝宝补充第一口钙?
宝宝在出生第一年生长最迅速,这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。婴幼儿每日钙需求量较大,食补经常会出现补钙不足的情况,这时候就需要家长适当的给宝宝服用补钙产品。
新妈妈们在选择补钙产品的时候往往更多的关注含钙量剂、时间等因素,往往会忽视钙产品的口味和服用方法。中国婴幼儿科学补钙专家针对这一现象给出了明确的指导。
《亲密育儿百科:0—12岁儿童最优饮食方案》(https://itunes./us/app/qin-mi-yu-er-bai-ke-0-12sui/id693062004?ls=1&mt=8)指出:婴幼儿补钙应选择天然食品口味,口感与钙剂原料成分、辅料品种组成等都有关系。婴儿的味蕾正处在快速发育期,越接近天然食品味道的钙剂越有助于婴儿的味蕾的发育。钙剂太甜会引起婴儿偏好甜味食品和饮料,容易导致龋齿和肥胖,过重的味觉刺激还会导致味蕾响应迟钝,婴儿因而会变得挑食偏食,不利于成年后的健康。
母乳或奶粉是婴幼儿的主要食物,奶味是最适合她们的味道。因此,给婴幼儿选钙剂,首选淡奶味的制剂。有的钙剂为了吸引宝宝喜欢,口味偏甜或者偏酸,很可能会因刺激脆弱的味蕾而造成宝宝对味道的偏爱或者讨厌,这种偏爱甚至会陪伴他们一生,影响到他们一生的饮食习惯和营养摄入。
因此宝宝的第一口钙应该选择淡奶味,才不会影响宝宝味蕾的发育。哎!!!原来木有孩子的时候还再想,养个孩子还不容易?小事一桩,现在仅仅从补钙来看,就有点懵了,养孩子不容易啊!不过这一阵我基本摸透了补钙产品的要点所在,也轻松多了。心里时常默默的想着,淡奶味,淡奶味!!要淡奶味的!
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