2021年喝枸杞茶有什么功效喝枸杞茶的功效介绍 菊花枸杞茶有什么功效.docx

文档介绍：喝枸杞茶有什么功效喝枸杞茶的功效介绍_菊花枸杞茶有什么功效

　　相信大家全部知道，多吃枸杞对人体有益，有部分好友也会将枸杞用来泡水当茶喝，那么当中的功效大家了解吗?跟着xx一起来看看吧。
　　喝枸杞茶的功效
　　补肾
　　枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，诊疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其它药制成补肝丸，诊疗肝经虚寒，目暗不明;唐代李梃医学入门中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，诊疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁。当代医学也用白鼠试验表明，枸杞子确实在促进肾功效方面有独到的作用。
　　增强免疫
　　枸杞子能够全方面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有很不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环全部有保健和促进作用，很适合体质虚弱、抵御力差的人食用。
　　抗衰老
　　免疫衰老和细胞凋亡亲密相关。枸杞多糖(LBP)，能显著提升吞噬细胞的吞噬功效，提升淋巴细胞的增殖能力。
　　防脱生发
　　因为头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，所以枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水很适合脱发患者服用，能够有效改进人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。
　　调整血脂
　　枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量，含有显著的降血脂、调整脂类代谢功效，对预防心血管疾病含有主动作用。
　　美容养颜
　　皮肤衰老关键是因为自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素全部是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队;另外，维生素A可维持上皮组织的牛长和分化，预防皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
　　枸杞子泡水喝的禁忌
　　众所周知，常常将枸杞子泡水服用能够起到很不错的补肾、养肝、明目、止咳、安神和补血等功效，对于部分肾亏、腰酸、头晕目眩和咳嗽、遗精等含有很不错的诊疗效果。不过，枸杞子并不是随便胡乱服用全部是能够的，她和红枣一样，在日常服用的时候一定要分清楚人群和用量，这么才能