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2021年少林醉拳实用技法精粹2打法 少林醉拳.docx

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2021年少林醉拳实用技法精粹2打法 少林醉拳.docx

上传人:书犹药也 2021/3/29 文件大小:17 KB

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2021年少林醉拳实用技法精粹2打法 少林醉拳.docx

文档介绍

文档介绍:少林醉拳实用技法精粹2打法_少林醉拳
“打法”一词从广义上讲,包含拳打、脚踢或是用身体顶撞等。不过单从武术专业“踢打摔拿”的角度讲,这里的打法关键是指手法打击。手法指拳、掌、勾、指等。   手法内容丰富,因利用的手型、着力部位、贯注的劲法和运动方向不一样,而分为不一样的攻防方法。常见的拳法有:用拳面冲、钻、崩、栽、抄、贯,用拳轮、劈、扫、挂、撩,用拳背砸、贯、撩、反劈、横,用拳心扣、撩,用拳眼贯、撩、横,用凤眼拳和透骨拳的尖突部位完成点击等等。常见的掌法有:用掌沿劈、砍、砌、截、削、推、搂,用掌心按、拍、扣、压、扇、托、撩,用掌背摔、盖、磕、掸,用掌根推、塌、掖、撞,用掌指穿、插、挑、抹等。常见的指法关键是力贯指尖,点戳对方两眼和人身穴道。因为手指力量较弱,在戳坚击硬时易被挫伤,所以未经专门训练者通常不宜用手指击人。
  少林醉拳中的关键攻防手法有点、劈、插、推、扣、压、顶、捏、钻、穿、弹、撩及滚手、抡手、圈手、顶肘等。
  一、仙姑挑灯
  技法:我左手佯攻冲拳被对方挡住后,遂主动顺势反手抓握其右臂,并向左下方用力回拉;同时,右脚前滑,用脚尖勾绊其右腿脚踝后侧,右握杯手随上体前倾左拧之势向前上方冲顶其面、咽部位图1、2。
  注意:左手佯攻遇力即变;进步、扣脚、挑顶动作协调一致,快速有力。在实际利用时,也可抓扣对方的咽喉部位,此动作名叫铁臂锁喉。
  二、钟离弹雪
  技法:我用右手冲拳佯攻对方头部,待对方出拳欲格挡时,我随即以肘关节为轴,小臂内圈画弧后滚点其裆部,然后重心前移,右小臂向上画弧滚动弹顶对方喉间图3、4、5。
  注意:此为滚手方法作配合,利用时指上打下、虚实分明,滚上滚下以肘为轴,路线、力度、击点清楚,顶击时借助倾身之势增加冲击力。
  三、采和插花
  技法:我用左手在向外拨开对方右冲拳的同时,反手抓握其手腕或大、小臂处并向左下方拉拽,右脚向对方右腿后方插步,同时右手用剑指戳击对方双目图6、7。
  注意:此动作在实战利用中亦可用掌外沿或掌根劈击对方左颈部采和挎篮或前推其下颌采和推窗图8、9。此动作在拉臂、上步别腿时,要动作快速、位置正确,戳、劈、推必需借助上体的前倾和拧体之势增加冲击力。
  四、举杯邀月
  技法:我左手摆拳被对方右手挡住后,左手腕顺势内勾并向左下方拉带或直接向下按,同时右脚上步,右手掌或拳掌背或掌沿向前上方弹击对方右太阳穴部位图10、11。
  注意:一带一弹,使两臂极力外张,多借助拧腰晃膀增加抖弹之力。利用时一招两势,连贯顺达,轻脆有力。
  五、罗汉撞钟
  技法:我用左手臂在格挡住对方右侧弹腿的同时,右脚上步,身体左转,右手由下向上并向左侧托带其腿膝窝处,随即身体继续左转,左脚向右插步,使身体贴靠其身,同时用左肘关节猛力撞击对方的胸部图12、13、14,亦可直接上步用左肘撞击对方的胸部图15、16。
  注意:利用本身的旋转之势,既可化解对方的冲力,又能快速贴近对方;顶肘迅猛正确,爆发力强;旋转进身时应注意防范对方的双手攻击。
  六、流云飞袖
  技法:我用右手拍防对方的右手冲拳后,顺其手臂自然回收之势,反手弹击对方的右面部位图17、18。
  注意:弹击时应注意长腰送肩,以增加长度;一招两势,连消带打,轻快正确,爆发力脆猛。
  七、醉指出