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少林醉拳实用技法精粹(4)拿法-少林醉拳.docx

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少林醉拳实用技法精粹(4)拿法-少林醉拳.docx

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少林醉拳实用技法精粹(4)拿法-少林醉拳.docx

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第 1 页 共 神经指挥,拿肌的重要性也就可想而知了。   拿经穴法:经,指经络,经等于干线。每一个脏腑,都有它所属的一条经,一般是上下纵行,通达表里,而且有必须的循行路途,每一条经又都分布着必须数目的穴位。络是由经分布出来的许多小支,犬牙交错,分布全身。经与络联系起来,形成一个浩大的网络,联系体内脏腑与体表各部组织器官,维持机体生命活动的统一和协调。经络的组成,主要包括十二经脉、奇经八脉和十二络脉等。穴,指穴位,即经络循行相互穿插通过的集会点,俗称反射点。拿经络和拿穴位其实是一个道理,依据技击目的的须要,拿什么穴位,哪个重,哪个轻,是按经络上穴位的位置和作用而定的。武术中通常是针对能产生明显效果的麻、哑、晕、死等36个穴道而进展攻击的。   少林醉拳中的擒拿原理同样是针对人体生理构造的薄弱环节、主要关节或重要穴位,采纳切、点、压、拿、捏、锁、扣等技术方法,运用运动力学和顺、反关节的技术打击,使对方肢体到达或违反运动极限而失去反抗实力,到达挫筋、卸骨、制止、擒服的目的。      一、樵夫担柴   技法:我用右手拍防对方的右冲拳后顺手抓握其腕或大、小臂并向上举,随身体右转,左手猛力向反关节方向推击对方的右肘关节背侧,右脚退到对方右腿后侧并屈膝下蹲,然后,左手从其双腿间穿过反手抄抱其左大腿处,右手下拉,左手搂腿,背部上顶,使对方身体如反弓形完全受制〔图1、2、3〕。图4为反面。   留意:转身退步要快速,位置适当,两手抓拉与上体上扛要同时用力。      二、酒仙观花   技法:我用左手挡抓对方的右手腕后下按折腕,左脚快速向对方身后上步,同时右手由下向上挑抄其肘关节,并从其腋下穿出上挑,反手抓握其右肩井穴,左手反拧其右小臂并上提;随即,右脚右撤,身体右转,两手用力将对方按趴在地上;然后,右手抓拉对方的右臂置于右大腿上,左手抓搂其下巴后用力向上、向左提拧,同时左腿跨骑对方背上,用膝关节猛力砸击其左侧软肋部位〔图5、6、7、8〕。   留意:动作连贯,抓握精确有力,拉臂、提拧下巴和顶膝动作要同时用力。      三、玉惠换箫   技法:我用左手挡抓对方的右摆拳手腕后,手腕外旋上翻,随左脚上步,右手先猛向反关节方向挑托其右肘后再掏抓对方的右肘关节并用力向上推,同时,右脚猛力踩击其右膝窝处〔图9、10、11〕。   留意:动作贯连,发力脆猛,协作右脚下踩动作左手向左后拉拽,右手向右前方推按,将其肢体完全别死。      四、醉翁骑驴   技法:我用左手在挡抓对方右手腕或大、小臂的同时,身体左转,左脚向前方撤步,同时右手抓搂其右脚踝关节上抄,将其掀翻。随即,我右脚插到对方双腿间,屈膝下蹲,左膝紧顶其右肩胛骨,右膝紧顶其右大腿后侧,协作左手下按,右手回搂,将对方肢体完全限制在死角里〔图12、13、14〕。亦可骑跨在对方身上,左手下按,右手向右上方回掀〔图15〕。   留意:动作连贯,发力脆猛,压臂、别腿、顶膝力点精确,用力同时快、准、狠。      五、美女照镜   技法:对方上右步用右冲拳向我攻击,我用左手拍开对方的右臂后,右脚向其后腿外侧上