文档介绍：怎样去除手背老年斑手背老年斑的消除方法

　　老年斑多长在面部和手部，给老年人美观带来影响，那么怎样去除手背老年斑呢，快来看看祛斑方法吧。
　　长老年斑的原因
　　人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，细胞功效的衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的改变和动，植物脂肪摄入量的百分比失调等原因，促进了一个叫做脂褐质的微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中，这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物，衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功效，造成超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在人体表面形成老年斑。另外，老年斑的形成及多寡，受多方面原因的影响，有的和先天遗传原因相关，有的和某种营养原因缺乏相关，还有的和一些物理原因相关，如紫外线照射，能促进老年斑出现。老年体内含有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长久毒害生物体的结果。
　　去除手背老年斑的小妙招
　　1、猕猴桃
　　猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,脾胃虚寒的老人不可多吃,轻易腹泻。
　　2、西红柿
　　西红柿含有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有试验证实,常吃西红柿能够有效降低黑色素形成。西红柿性寒,假如空腹食用轻易造成腹痛。
　　3、黄瓜粥
　　材料:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗洁净,生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片,入精盐调味即可。现在科学研究证实,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质和芥、磷、铁等营养成份。常常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
　　4、生姜
　　生姜中含有多个活性成份,其中的姜辣素,有很强的对付自由基的作用。实践证实,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑就会有显著改变,或消失,或程度不一样地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。服用方法是,取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
　　5、黄滑松茸
　　黄滑松茸含有提升SOD活性,加速自由基清除,延缓组织器官衰老,促进新陈代谢,提升人体免疫力等多个功效。黄滑松茸还含有补肾强身,恢复精力,益胃补气,强心补血,健脑益智,理气化痰作用。黄滑松茸干品20-30克,冷水泡2小时,洗净。锅加底油