文档介绍:幼儿园的体格锻炼制度幼儿园体格锻炼制度措施
幼儿园体格锻炼制度措施经过开展体格锻炼,促进儿童发育,促进健康,锻炼意志,增强体质及抵御疾病的能力。为了更加好的加强幼儿体质,达成全民健身目标,将走、跑、钻、爬、跳多种运动形式揉入到活动中去,使锻炼形式多样,内容丰富。
1.幼儿体格锻炼应列入园所各项工作计划中,保健医参加制订儿童体格锻炼计划,有组织、有目标的进行实施,实施过程当中应该有督促和检验。
2.正常天气下,确保天天上下午各1小时的户外体育活动时间,其中全天体育锻炼不少于1小时。加强冬季锻炼,开展冬炼活动。体格锻炼应坚持不懈,持之以恒,要循序渐进,由简到繁,由易到难,时间从短到长,逐步提升锻炼强度。
3.特殊天气不宜户外情况下,应开展室内体育活动。
4.结合年纪、生理特点及季节改变,利用日光、空气、水和器械,安排内容多样化的体格锻炼项目,发明条件开展各年纪组的体格锻炼。掌握适宜的运动强度,确保运动量,提升儿童身体素质。
5.运动中注意观察儿童面色、精神状态、呼吸、出汗量和儿童对锻炼的反应,加强运动中的保护,避免运动伤害。对不一样年纪、性别和健康情况的儿童,注意部分差异,选择的方法应有所不一样,活动中对体弱儿童进行特殊照料活动量、衣着、连续时间。运动后注意观察儿童的精神、食欲、睡眠等情况。
6.要有营养良好、护理合理之生活制度的确保,使幼儿有充分的休息及睡眠,以消除疲惫。
7.确保儿童室内外运动场地和运动器械的清洁、卫生、安全。定时进行室内外安全隐患排查。活动前老师需检验场地的安全,准备充分的器材,排除或清除器材存在的安全隐患,确保活动环境安全。
8.率领幼儿有序进入活动场地,提醒幼儿上下楼、穿越窄道时注意脚下,活动前对幼儿进行活动的安全提醒及要求。
9.体格锻炼要有准备活动和整理活动,运动后稍作休息再饮水。户外活动要结合体能测查项目进行锻炼,使幼儿熟悉体能测查的动作、要求。
10.保健医不定时监测体育活动,对幼儿的体格