文档介绍：吾日三省吾身

　　曾子曰为人谋而不忠乎？和好友交而不信乎？传不****乎？——论语·学而一、        为何要自我反省一为了不再痛苦我们全部曾因为过去犯过的错误而追悔莫及，困扰，痛苦，不经意之间的提起却是满腹沧桑，唏嘘不已。为了避免重犯旧错，我们在日常生活中不停反省自我，不再痛苦的最好方法就是记住曾经的痛苦和错误，从中找出经验教训，不再重蹈覆辙。
　　二不忘初衷，方得一直人作为理性的生物，一旦做出违反初衷的事情，可能是因为依据实际情况进行的修正，可是事和愿违十之八九，这也是大多数人人生不如意的原因。可能经常反省自己，忠于自己，时刻提醒自己最初的方向，能够降低事后的悔意。不要成为自己曾经讨厌的那个人，假如不反省，我们终将被周围的环境和时间的磨蚀，失去那个最初的“我”。最可怕的莫过于，我不是“我”。
　　哲学上说，要否定之否定，我们不停的自省，不停的纠正自己的行为，不停的完善自我，脚扎实地的成长，何乐而不为？二、        我们需要反省什么？古人从为人谋事，和好友交往，知识温****三个方面来反省。就是从工作、生活、修养三个方面进行自我反省和提升。
　　当代的社会生活丰富多彩，我们往往顾此失彼，那我们需要反省哪些呢？1、        言之又言。日常生活中我们说的最多的“言”，往往是我们思维的盲区，非礼勿言，言而有信。语言是心灵之窗，礼貌待人，言语谦虚，不恶意中伤她人，是否说了不该说或不适当的话，伤害了她人，跟她人的承诺是否达成，等等。
　　2、        行有所往。是否坚守道德法规、制度准则，遵从正确的价值观，领悟和实践关键理念，她人困难时有没有尽一份力，不应该做的有没有做，应该做的有没有没做，等等。行动有方向，不盲目，不以善小而不为，不以恶小而为之。
　　3、        改进自我。工作上方法方法是否有值得改善的地方，工作效率和效果是否有改进的方法，知识积累的程度是否足够支撑现在和未来的行业发展，等等。
　　三、        我们该怎么反省？一明确反省的方向你要统计哪些方面，取决于你本身局势。但方向必需建立在正确的人生观价值观，在此基础，你决定自己要反省什么，对现在或未来的生活会有什么样的帮助，最好写下来。
　　二统计统计是反省的第一步，也是很关键的一步。你需要把日常思索反省的内容统计下来，假如能够跟好友同事讨论后再进行加工，了解自我的局限，明确哪些地方是需要改善的，和怎样更加好的改善，对了，还有后续的跟踪。
　　我们日常的生活全部很忙碌，所以不一定要固定时间出来做这个统计反省的过程，在生活工作中注意思索，犯错或有更加好的改善方法时，即时用笔或手机等软件类进行统计。
　　三整理和思索假如不进行思索反省，那你之前准备工作的统计将一无是处。
　　现在的手机上大多全部有备忘录或记事软件等等，我们能够经过日常的积累将碰到的问题事件进行统计，然后约定时间进行翻看，回想，和思索。比如笔者自己，通常工作全部会比较忙，晚上好友多个聚聚回来就很迟了，一天也就花睡前十分钟看看一天里面的统计，然后思索以下四个问题：
　　1、        为何这个做法不对或不适当。
　　2、        为何当初那么做。
　　3、        我本该怎么做。
　　4、        我以后改怎么做。
　　反省最大的难处就在于否