文档介绍：扬州大学
硕士学位论文
认知行为疗法对初中生考试焦虑的干预研究
姓名:朱洁
申请学位级别:硕士
专业:应用心理学
指导教师:郭兆明
20100501
中文摘要关键词:考试焦虑是在一定的应试情境激发下,受个体认知评价能力、人格倾向与其他身心因素所制约,以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过不同程度的诟稍す讨性擞肈表格,研究初中生常见的有关考试焦虑的不合理究,在弥补研究二不足的基础上,考察认知行为疗法对考试焦虑个体干预的效果。踔猩际越孤堑牟缓侠淼淖远嘉饕S校貉≡裥宰⒁狻⒃帜鸦⒎此即彼、贴标签、“应该”和“必须”陈述,实验后被试能处理大多数不合理的自现P形A品ǖ耐盘甯稍ず透鎏甯稍ざ钥际越孤堑母稍ざ际怯行У模预后实验组的学生考试焦虑症状明显减轻,而对照组学生实验前后没有显著变化。朱沽:认知行为疗法对初中生考试焦虑的干预研究情绪性反应所表现出来的一种心理状态。考试焦虑严重影响着初中生的身心健康发展,因此对考试焦虑的干预成为研究者们研究的热点。本研究选取江苏省盐都县大冈初中的学生为被试,在弥补以往研究不足的基础上进行以下创新:訠娜现P形@砺畚V傅迹钥际越孤浅踔猩腥现P形8稍ぁ的自动思维。谕盘甯稍さ幕∩辖懈鎏甯稍ぁR环矫婵梢悦植雇盘甯稍さ牟蛔悖另一方面也可以使研究更加细化,挖掘出更深层的问题。基于此,本文设计了三个研究:研究一对初中生考试焦虑状况进行调查,了解初中生考试焦虑的特点,选择合适的被试;研究二对被试进行了认知行为团体干预,考察认知行为疗法对考试焦虑团体干预的效果;研究三对皇越辛巳现P形8鎏甯稍ぱ研究结果表明:际越孤窃诔踔猩醒现卮嬖冢跞目际越孤橇勘淼梅肿罡撸一学生次之,初二学生最低。动思维。考试焦虑认知行为疗法初中生
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:球≯护年易月弓同弘辉砂暌自、扬州大学学位论文原创性声明和版权使用授权书咕明的法律结果由本人承担。本人完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定,即:学校有权保留并向国家有关部门或机构送交学位论文的复印件和电子文档,允许论文被查阅和借阅。本公众提供信息服务。朱沽:认知行为疗法对初中生考试焦虑的干预研究学位论文原创性声明本人声明:所呈交的学位论文是在导师指导下独立进行研究工作所取得的研究成果。除文中已经标明引用的内容外,’本论文不包含其他个人或集体已经发表的研究成果。对本文的研究做出贡献的个人和集体,均已在文中以明确方式标明。本声签字冢学位论文版权使用授权书人授权扬州大学可以将学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索,可以采用影印、缩印或扫描等复制手段保存、汇编学位论文。同时授权中国科学技术信自成研究所将本学位论文收录到《中国学位论文全文数据库》,并通过网络向社会签字日期:导师签名:签字期:疲琇∥:
第一部分文献综述际越孤考试焦虑的界定身心因素所制约,以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过不同程度的考试焦虑的构成要素考试焦虑的认矢廿成分是以担忧为特征的、由消极的自我评价或他人评价所形成试;钥际越峁幕乇,;籆籉日宝,考试焦虑不仅影响学生考试成绩,也制约着学生身心健康发展。初中阶段的学生处于生理、心理突变时期,极易受考试焦虑的影响跎倩#。本文从考试焦虑、认知行为疗法以及考试焦虑的干预三方面进行综述。考试焦虑是在一定的应试情境激发下,受个体认知评价能力、人格倾向与其他情绪性反应所表现出来的一种心理状态c挪。等认为考试焦虑由多种成分构成,包括认知、行为和生理等成分。.现3煞的意识体验。具体内容有:对失败的担忧,自我占据和自我集中的注意,认知干扰等。当个体的考试焦虑处于高水平时,其普遍存在的想法主要有:约旱某绩与同伴相比较;钥际圆О艿脑て凇⒌S恰⒑ε率О埽对成绩的低自信;云兰酃嗟氐P模因父母而引起的烦恼;醯枚钥际宰急覆足,产生应对担忧、自我顾虑、知识遗忘及与考试无关的想法;ナё晕壹壑R裕滤成。.形3煞考试焦虑的行为表现是指在考试准备、参加及结束后对考试所表现出来的异常的、公开的行为或活动。行为表现主要有:映傩形#回避、逃避参加考扬州人学硕宦畚、
考试焦虑的生理成分是同自主神经系统活动增强相联系的特定的情绪反应,例指拿到考试题目以前的阶段。具体的时间起点每个人的情况虽然不同,但是比试前几天吃不下饭,睡不着觉,拒绝进课堂,整天很少讲话,不愿见人,甚至把自己完全封闭起来;樾骰行┭峡涡牟辉谘伞⒆呱瘢鲜μ嵝巡⑻岢雠评,学生不仅不接受批评,而且还暴跳如雷,让师生矛盾激化,影响到学习效率;主要应激源——考试题目,考试焦