文档介绍：最新街头搏击自卫策略与技巧

　　搏击主要普及拳击、散打、擒拿、格斗、自由搏击等实战技术知识，为广大专业、业余搏击爱好者和公安、武警战士服务。下面是我为大家分享，望对大家有所帮助。

　　一、街头搏击和擂台搏击的区别

　　1、目的不同

　　擂台搏击往往是为了荣耀或商业目的而战，而街头搏击大多是为了尊严、自卫、防身制敌、保全生命而战。基本不会手下留情，大都以命相拼。

　　2、规则不同

　　擂台搏击有无数的规则限制，以保护选手的安全，比如有很多禁击部位，禁用动作等。禁击部位如后脑、颈部、档部。禁用动作如散打禁止缠抱、禁用主动抱摔、禁用用肘法、膝击只能一次、禁用反关节，跆拳道规矩就更不用说了。擂台搏击还有时间限制，场地限制，裁判监督以及保护选手安全，采用了相关护具的安全措施。

　　但是街头搏击则不然，首先没有任何的规矩限制，你可以采取一切手段攻击，你的`对手也是一样。没有场地限制，时间限制。更没有裁判的监督以及护具的保护，双方的格斗基本上是以命相拼，非死即伤。街头搏击时你的对手往往不会手下留情。

　　3、形式不同

　　擂台搏击取胜往往有两种形式，一是点数取胜。二是KO对手。

　　而街头搏击往往是生死相拼，要想制服对手、到达自卫效果，就必须KO对手。

　　二、街头搏击自卫要领

　　1、街头搏击忌讳打持久战。提倡速战速决。切不可拖延，失去先机。切记不可对你的对手仁慈，因为你的对手很可能抱着取你性命的决心在搏击。

　　2、不要管你的手段、动作是否光明、是否卑鄙、是否偷袭、是否下三滥。因为街头搏击是没有公平没有安全而言的，只要能保护自己能制服歹徒的都是好招!

　　3、街头搏击没有任何规则限制，所以可以使用所有动作，击打所有部位。利用一切可利用武器搏击，不畏打，不贪打。

　　4、凡是以和为贵，不到万不得以，不要使用武力。首先要在气势上就领先对方，让对方对你产生恐惧心理。

　　5、不要选择狭窄的地方或死胡同作为场地。对方人数众多时尽量远离保全自己。

　　6、街头搏击实用手法：拳、指、掌、肘、膝、腿。实用动作：拳打、掌拍、指插、肘膝击、腿蹬踹踩踢绊勾弹、擒拿、摔法。

　　7、击打要害，因为要想在最短的时间制服对手，就必须靠击打要害，比如，天灵盖、后脑、眼睛、鼻梁、腮部、下巴、颈部、锁骨、心窝、腹腔、肋部、档部、关节。

　　8、强打弱，即采用身体最坚硬的部位击打对手最脆弱的要害部位。如，肘击天灵盖、后脑、太阳穴，指插眼睛、锁喉、扣锁骨，掌拍腮部、下巴，拳打鼻梁、心窝、腹部，脚踹胸口、心窝、档部、膝关节、脚背。

　　9、采用擒拿反擒拿、摔法制服对手的注意事项：切记不可与对手蛮抗力量，特别是女生，力量本身就不是很大。对于擒拿反擒拿，特别注意：用双手只控制对方单手。用单手则只控制对方手指。用手指时则只控制对方脉门。手臂对付手腕，必须保证绝对优势才有可能成功实施擒拿或反擒拿。至于摔法，首先得保证自己下盘稳定，否则何谈控制对方重心。

　　10、对付棍棒时，靠近身贴身，离对方棍棒支点越近越安全。对付匕手时，尽量控制距离在其匕手攻击范围以外。并集中注意力到对方匕手