文档介绍：歌唱练声方法有纳西唱歌怎样练声

　　科学的练声过程是理论和实践、方法和效果高度统一的过程。要重视练声的各个过程和细节问题，下面xxxx整理了歌唱练声方法，供你阅读参考。歌唱练声方法01
　　1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声。或低低的哼唱，体会胸腔的震动。
　　2、降低喉头的位置：(同上);喉部放松。
　　3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)。给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出部分元音，如“a”.感觉感觉自己声音的改变。
　　4、提颧肌;微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。
　　5、挺软腭;打一个哈欠，顺便长啸一声。
　　注意：在大声说话时，注意保持以上几个状态就会改进自己的声音。切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而忘了说话内容。
　　气息问题
　　发音“震动，震动”气息，要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入。持久，要随时保持一定的呼吸压力。平时能够多做些深吸缓呼的练****最好在练****说话的时候先站起来，轻易找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。
　　利用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，而且要善于利用，嘴唇把气拢住，这么来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。
　　声线问题
　　我们的发音，有一个不轻易觉察的线路，比如打呼哨，声音很响亮，道理就在于气息通畅，声音集中，通行无阻。说话也是这么，要尽可能让自己的气息贯通，让气音尽可能沿着口腔内部的中纵线穿透而出。这么才能使声音集中而响亮。歌唱练声方法02
　　首先是练声的时间和地点问题，时间和地点在一定的程度上影响练声的效果。所以，有必须在这里做一个简明的说明。通常全部认为早晨练声比很好，实际上练声时间的选择和练声效果之间没有必定的联络。什么时间练能够因人而异，只要能把它作为正常作息安排的一部分，天天去练，不间断就能够了。假如在睡眠过后练声需要注意到：要经过部分轻缓的运动，先把身体活动开，尤其要使大脑由抑止转入兴奋状态。有关练声时间的长短，应该依据嗓子的承受能力和练声的效果来定。