1 / 4
文档名称:

足球战术训练.docx

格式:docx   大小:16KB   页数:4页
下载后只包含 1 个 DOCX 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

足球战术训练.docx

上传人:非学无以广才 2021/4/25 文件大小:16 KB

下载得到文件列表

足球战术训练.docx

文档介绍

文档介绍:足球战术训练

  足球战术就是比赛中为了战胜对手,依据主客观的实际所采取的个人和集体配合的手段的综合表现,那么战术的训练方法有什么呢?下面X给大家介绍有关方法的相关资料,期望对您有所帮助。
  足球战术的介绍
  补位
  补位是足球比赛中局部地域集体配合进行防守的一个方法。当防守过程中一个防守队员被对手突破时,另一个队员则立刻上前进行堵封。
  围抢
  围抢是指比赛中在某局部位置上,防守一方利用人数上的相对优势(通常是两三个队员)同时围堵对方的持球队员,以求在短临时间内达成抢断或破坏对方的目标。
  造越位
  造越位战术是利用规则而设计的一个防守战术。是一个以巧制胜的省力打法,因此成为一个主要的防守手段。但因为其配合难度较大,搞不好会适得其反,让对手钻空子,所以战术往往是为水平较高的球队所采纳,但在一场比赛中也不是数次利用。
  全队防守
  防守战术可分为两种基础类型:盯人紧逼防守(人盯人防守),即在要求的范围内盯人紧逼,不交换看管;区域紧逼防守(盯人和区域相结合),即现今流行的综合防守,紧逼和保护相结合,在个人的防区内紧逼,作交替看管。盯人防守即各自全部有明确的防守对象,如对方左边锋大幅度地斜插至右路,则右后卫紧跟盯防,不交替看管。防守最根本的标准是紧逼和保护。只有紧逼才能有效地主动断抢,压制对方技术的优势而获取主动权;保护是为了更加好地紧逼和控制空当。
  足球战术的训练方法介绍
  方法一:传给队长
  目标:跑往和补位练****br/>  人数:两队,每队4-6人。
  场地:半个标准场地。
  时间:最多20分钟。
  关键点:两队各选出一名当队长,当一队组员设法将足球传给队长后,那么该队就得取得一分。
  方法:一方球员设法将球传给本方的队长,那么另一队要尽力阻止并试图抢到足球。假如对方抢到球或得分,均那么就要将球交给另一队。因为队长跑动的距离相对较多,因此进行一定的时间后,依据队长的体力情况,进行变换队长。
  可变方法:得了一分的队控球并继续比赛。
  注意事项:每队队长应该很轻易辩认出来(帽子、特殊服装等等)。
  方法二:四门比赛
  目标:提升周围观察能力。
  人数:两队,每队6-11人。
  场地:横向的使用标准足球场,两条边线上各设两个球门,划出中线。
  时间:最多60分钟。
  关键点:一队能够进攻对方两个球门中任何一个球门