喝咖啡会不会伤胃-受凉了恶心想吐怎么办.docx

文档介绍：喝咖啡会不会伤胃|受凉了恶心想吐怎么办

　　咖啡含有咖啡因，因此有提神醒脑的效果,你知道喝咖啡会伤胃吗?下面由xx为大家整理喝咖啡会不会伤胃的资料，期望大家喜爱!　　喝咖啡会不会伤胃
　　常常喝咖啡，对肠胃可能造成不利影响，尤其是对有在早上空腹饮用咖啡****惯的人群来说，可能诱发肠胃炎，慢性胃炎等疾病，这关键是因为咖啡能刺激胃酸分泌，常常喝，空腹喝，过分的刺激肠胃胃酸分泌，易腐蚀胃粘膜，引发腹泻，胃痛等肠胃不适，严重诱发肠胃疾病。
　　咖啡含有咖啡因，进入体内后会促进交感神经兴奋，因此消除睡意、改进血液循环，身体也感觉暖和起来，不以为疲惫，因此有“提神”效果。
　　不过交感神经受到刺激、兴奋，对食欲却有负面作用，亦即食欲会减低，所以在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外，因为胃部受到刺激而胃液分泌增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者不利。这能够说是咖啡的负面作用。不过在餐后饮用，则因为胃液分泌会增加，因此对消化有帮助。所以在餐后饮用就绝对没有问题。
　　另外，有些人认为加点牛奶饮用能够缓解其刺激作用，不过，少许牛奶到底能发生多少中和咖啡因的作用，除非是二分之一牛奶二分之一咖啡，调成咖啡牛奶或牛奶咖啡，或许有点效果。譬如早餐时喝的咖啡牛奶，因为牛奶比咖啡多，即使空胃饮用，仍有缓解胃液的作用。　　哪些人不宜喝咖啡
　　1、患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病：长久或大量饮用咖啡，可引发心血管疾病。
　　2、老年妇女：咖啡会降低钙质、引发骨质疏松。妇女绝经后，天天需要加十倍的钙量。
　　3、胃病患者：喝咖啡过量可引发胃病恶化。
　　4、孕妇：饮过量咖啡，可造成胎儿畸形或流产。
　　5、维生素B1缺乏者：生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。
　　6、癌症患者：饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。　　养胃秘