文档介绍：食疗方法治疗感冒及咳嗽一. 用食疗治感冒需要基本辩证,可以从以下几个方面来辩证 1. 家长仔细回忆一下孩子是怎么引起感冒的,是热着了,冷着了? 2. 看舌苔知寒热, 正常的舌苔应该是粉荷花色一样的,“淡红舌, 薄白苔”, 热的舌苔偏黄偏红,寒的舌苔偏白偏乌; 3. 参考季节, 冬天常见冷感冒, 夏天常见热感冒, 在季节交汇时期, 比如春末夏初, 夏末秋初,容易得冷热感冒二. 辩证后, 就可以采取方法了, 实在辩证不了的, 可以试用一下冷热感冒配方, 姜要少放, 如果两三天内有效, 就接着吃, 无效就根据季节换成冷感冒方或热感冒方, 要特别注意姜的用量,没辩证前,最好晚上不用,否则容易引起痰盛咳嗽。 A. 冷热感冒的配方( 尝试效果***** 五星级) 三片姜和黄豆 30粒( 熬煮 1 小时以上)+ 豆豉 30粒( 半小时)+ 大白菜心半斤( 有咳嗽加没有咳嗽不用加)煮十五分钟+ 带须葱白 5 根煮 5 分钟一天之内当水喝,睡前喝一杯温热的再盖好被子睡最好,但熬煮之后, 隔夜没喝完就不能要了,会变质; 另外尤其要注意保暖, 一天内衣服上身后不要脱, 有出汗要避风, 然后等收汗再出去, 汗多用干毛巾垫后背,随时换用。 B. 冷感冒配方( 尝试效果***** 五星级) 去掉上面冷热感冒配方中的姜,如没有咳嗽可去掉黄豆和大白菜心 C. 热感冒配方( 尝试效果** 二星级这个配方我试用过一回, 但效果不好, 应该是辩证不对, 后来是用冷热感冒方治好的) 1. 三片姜和黄豆 30粒( 熬煮 1 小时以上) 2. 糯米冰糖稀饭 D .发热配方 1. 黄豆+ 绿豆+ 黑豆熬煮 1,2 小时以上, 急用可用高压锅压, 最好的方法是多放些水, 慢慢熬煮, 随时当水喝;( 尝试效果*** 三星级, 很少发烧只试过一回, 效果不很明显, 但在网上见过不少用人家是使用这个方法退烧的,故收录之) 2. 冷热感冒配方( 尝试效果**** 四星级有一回次发烧伴咳嗽,使用这个方法,效果很好, 第三天不发烧了,第四天基本上不咳嗽了) E .单纯咳嗽: 1. 黄豆熬煮一小时以上+ 大白菜心十五分钟; (尝试效果***** 五星级,大人小孩都吃过, 效果不错,而且从早上喝起,下午晚上就见效) 2. 睡前按摩一下孩子背部, 配合手鱼际穴按摩三五下;( 尝试效果***** 五星级, 大人小孩都试过,尤其是鱼际穴按摩有很好辅助效果) 注意事项, 1. 孩子感冒,重在防治,一开始感觉小孩有点受凉或者不对的时候, 就要马上熬煮喝下,这样能及时止住感冒发作。 2. 以上配方因是食疗, 效果不会马上立竿见影, 虽然用对了会感觉到病情转轻, 但如果用的时候感冒时间已经久了,两三天才会见明显功效, 所以在病情严重时,仍需要及时就医。 3. 在感觉炎症很严重, 但又还不到上医院的程度时, 如果孩子没有青霉素过敏史, 可配青霉素V 钾片服用,用量严格参考药品说明。其余的药就不建议了。 4. 孩子不喜欢喝的时候,都可以加入一些冰糖调味; 5. 感冒一定要寻找病因,只有从根本上面根除