文档介绍：髋部骨折的家庭护理措施: 1、骨折病人穿了“丁字鞋”, 就应防止患肢做髋关节内旋、外旋、内收、外展的动作。 2 、老年病人宜取半卧位,多做深呼吸运动和咳痰训练,防止出现肺炎等并发症。 3、鼓励病人多做足趾和踝关节的伸展活动; 积极锻炼股四头肌的肌力( 可让大腿前部的肌肉做一松一紧的动作), 借以改善下肢的血液循环, 促进肿胀消退, 减少肌肉萎缩及关节僵硬。 4 、鼓励病人多饮水,防止并发泌尿系统疾病。 5、保护皮肤, 防治褥疮。要经常帮助病人翻身, 一般每隔 2 小时要翻一次身, 但注意翻身时, 必须将病人作为一个整体, 即上下半身同时翻动, 避免发生股骨颈骨折处旋转移位。经常保持皮肤干燥, 与人体接触部位的垫褥要平软, 某些如骶骨、足跟、肩胛骨等骨突部位, 要用棉花、软垫或气圈垫好, 使其悬空, 避免受压。一旦污染应及时更换被褥, 若出现褥疮, 要定期换药,深部的褥疮需由医生处理。 6 、股骨颈骨折后 3 个月内严禁双下肢负重,大小便宜使用扁马桶。 3 个月后需到医院门诊随访, 拍片证实骨折已经愈合, 经医生允许方可负重, 扶双侧腋杖下地行走。骨折后 3~ 6 个月理, 可在医生指导下视骨折愈合情况, 逐步改用单侧腋杖行走。待拍片证实骨折确实已坚强愈合,才可弃腋杖自由行走。有些病人刚下床练****时可能会出现脚肿胀及皮肤变暗红色。这主要是长期卧床,医学教育网. 下肢血液回流缓慢,血管淤血造成的。每晚可采用温水泡脚,坚持做关节和肌肉的训练,但要注意循序渐进,逐渐加大活动量,直到功能恢复正常。