文档介绍：食醋美容食醋美容常识篇这是一种最为廉价却具有独特功效的美容佳品。听说清朝的慈禧太后就最爱食醋, 后来传到民间。山西一带的女子, 常常用喝醋来保持自己的身材。对于女性来说,醋有一些特别的功效——女性要想颜面肌肤润泽, 青春长驻, 关键就要减少体内的过氧化脂质, 过氧化脂质不仅是多种疾病的元凶,也是美容的克星。醋的主要成分是醋酸, 它有很强的杀菌作用, 对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外,醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素 B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类,这些成分对皮肤极其有用。食醋是众所周知的家庭常用的一种调味品, 而且还是一种对身体健康有益,具有多种美容作用的佳品。醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物, 故对人体的皮肤有柔和的刺激作用, 能促使血管扩张, 营养供应充足, 使皮肤长得丰润饱满, 并能杀死皮肤上的一些细菌治疗疥癣。因此, 如果你在洗澡时, 在温热的水中加入少量的食用醋, 洗浴后会觉得格外的凉爽舒适。蜂蜜中含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶及糖类等滋补物质, 若与食醋并用, 会相得益彰。每日三餐, 若能将一些食物蘸醋或拌醋吃下, 并在上午十时和下午四时, 以蜂蜜二匙冲水一杯服下, 一段时间后,你的皮肤会变得柔嫩润滑,皱纹减少。头发经常脱落,头屑多,头皮痒,可使用陈醋 200 毫升与温水 300 毫升混合洗头, 即可避免这种现象发生, 又能减少发分叉。要使发型耐久, 可在理发吹风前往头发上喷洒一些食醋, 不仅可使发型持久,还能使头发乌黑油亮,光滑柔软,增添美感。[ 编辑本段] 食醋美容应用篇洁肤: 用加醋的水洗皮肤, 能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。洁面: 皮肤粗糙者, 可将醋与甘油以 5:1 的比例, 混合涂抹面部, 每日坚持,容颜就会变得细嫩, 皱纹减少。美发: 用醋 200 毫升加水 500 毫升, 烧热洗头, 每天 1次, 对防脱发、头痒、头屑疗效显著。美甲: 如果想要手指甲和脚趾甲光亮晶莹, 可在温水中加进半茶匙醋, 用其浸泡手指甲或脚趾甲, 然后再进行修剪。此时, 不但甲皮易于修剪,而且甲缝中的污垢也容易清除。[ 编辑本段] 食醋美容实战篇减轻皱纹: 晚上洗脸后,取1 勺醋、3 勺水混合, 用棉球蘸饱, 在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦, 再以手指肚轻轻按摩一下, 洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。柔嫩肌肤: 先洗净脸部和双手, 然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手, 5 分钟后换用清水洗净,长期这样做,可让皮肤光洁、细腻, 水中加入的醋量宜少,以水不变色为准。洗脸时在清水时加 1 匙食醋,日久可使皮肤白皙、柔嫩。祛斑褪斑:用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期。每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除、隐退。江米粉 40克, 老陈醋、蜂蜜各 20克, 混合制成净面剂; 先将面部洗净, 涂上洁面剂, 20 分钟洗去。每天睡前涂 1 次,对治疗雀斑有效。驱除倦容:用于盆浴,在温水中加入 1~2 汤匙食醋,洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层, 而且消除疲劳, 焕发精神, 面部也显得很红润。抑制头屑:有些女孩子头皮屑多,各种去屑洗发液都不管用。可在每晚睡觉前,用 1∶1 的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部, 10 分钟以后,用清水洗