文档介绍：《首都体育学院二五届硕士学位论文研究生:指教师:学科专业:研究方向:申请学位:陈晓利王港教授体育教育训练学田径教学训练理论与方法教育学影响我国优秀短跑运动员赛前心理状态的稳定性因素分析导二五年五月Ⅲ枷,
中文摘要当今体育竞赛正朝着高水平、强对抗的方向发展,运动员的身体素质、技战术水平日趋完善和接近,心理素质在运动竞赛中显得尤为重要,赛前心理训练是运动训练中不可忽视的重要课题,是运动竞赛成绩好坏的重要因素。从某种意义上讲,运动员的赛前心理状态是否稳定,对比赛的成败尤为重要。优秀短跑运动员赛前心理状态的稳定性对竞技水平的发挥起着至关重要的作用。根据短跑运动员赛前心理状态变化的特点,提出影响优秀短跑运动员赛前心理状态稳定性的因素,并提出一些相应的心理调节方案,为今后提出训练和控制赛前心理状态的方法打下理论基础。本研究以优秀短跑运动员和短跑教练员为研究对象,利用探索性因素分析和相关理论相结合的方法,编制了问卷。经过两轮调查了解影响优秀短跑运动员赛前心理状态稳定性的因素,并对得到的数据进行统计学处理。因素分析结果表明:按照因子贡献率的大小,影响赛前心理状态稳定性的个因素依次是:〉匾蜃樱饕7从沉吮热〉氐闹匾R庖逡约安门械闹匾P裕ㄓ运动员比赛发生直接关系的场地、器材及裁判员的情况等对赛前心理状态产生影响的条目。缁嵋蜃樱饕7从沉擞胱陨砉叵得芮械娜撕投宰约河兄匾R庖宓纳缁嵋素,它包括与运动员有密切关系的人如亲人、朋友或此次比赛的重大社会意义等对运动员赛前心理状态产生影响的条目。乩硪蜃樱饕7从沉嗽硕比岸匀氐幕肪呈视δ芰ψ纯觯ㄓ于运动员在经过一段时间的旅途后,因时差、温差、水土等方面对运动员赛前心理状态产生影响的条目。碜刺蜃樱饕7从沉嗽硕比靶睦淼鹘谀芰Φ母叩陀肷碜刺切相关的内容,它包括运动员赛前的健康状况、身体状态、睡眠状况等各种生理反应对运动员赛前心理状态产生影响的条目。热允忠蜃樱饕7从沉嗽硕痹谌白约河攵允窒啾冉隙棺约旱某绩受到影响的内容,它包括运动员对对手的技战术水平的了解、对手与别人比赛时的发挥情况、对手在赛前的一些表现与自己的准备情况相比较及自己与对手的实力作对比所产生的影响的条目。这鲇跋煲蛩卦谝蜃拥梅值谋冉现校塘吩庇朐硕背缁嵋蜃雍偷乩硪子不存在显著性差异以外,在场地适应和对手因子得分上存在着显著性差异,在生理状态因子得分上存在着非常显著性的差异;在达到一定水平的运动员的情况运动员各个因子的得分之间不存在显著性差异;性别之间除在场地适应和社会因子之间不存在显著性差异外,在地理适应、生理状态和对手的因子得分之间存在
着显著性差异。根据研究结果,提出了在对优秀短跑运动员进行心理训练和调节的过程中,应注意运动员的认知方式和对环境适应性及应变能力的培养;根据运动员的个性特征和赛场环境制订赛前心理训练计划,并不断的进行模拟训练;在平时的训练和比赛中要注意培养运动员具有高度竞赛的积极性的那种稳定的、自信的和沉着的个性,以适应当今的高强度竞赛。关键词:短跑;运动员;赛前;心理状态;因子分析
鰅鴏’,鏳衦騦痯畊騟遰她小姐姐甜鉩帕蚵譱篶琫觚伍,..琲辝血’閠膆蒫也,竌齮,【.,瓵Ⅱ瑆,騦Ⅱ他’甈甋ⅱ,,..,
也蛐订蛐衄蚿╟蟨蕂齞簊,,;’’’ⅱ簟鎒’.,,,也,.,琭
把选题依据田径运动是奥林匹克的基石,它最能体现奥林匹克“更快、更高、更强”的格言,是奥运会设立金牌最多的项目,是奥林匹克运动会的主要竞赛项目。而短跑运动是田径运动的基础。如跳类、投掷类所需要的速度、爆发力等都是以短跑的身体素质为基础。同时它又是最古老的体育运动与竞技项目之一。据体育文史记载,公元前辏诠畔@鞍铝制タ舜寰傩械牡谝唤彀铝制タ嗽硕嵘希已经有短跑竞技比赛。近代短跑竞技史可以追溯到世纪下半叶,从年第一届现代奥运会至今,短跑竞技比赛已经经历了嗄甑姆⒄估獭T诰杭继育中,一个的高低对田径运动的发展有及其重要的意义。美国之所以一直占据世界奥运会的首位,这与他们国家的短跑竞技能力紧密联系在一起的。短跑比赛的显著特征主要表现为紧张而激烈,且比赛结果难以预料,往往在毫秒之间决定着运动员比赛的胜负【俊T谡庵指咚俜⒄埂⒏咔慷鹊募ち叶钥怪谐续的保持良好的竞技状态,取得好成绩,不仅要具备良好的体能、技战术水平,而且还必须拥有良好稳定的心理素质,才能适应比赛的要求。随着运动竞赛的发展和科学研究水平的提高,人们越来越重视心理因素对运动竞赛的影响作用。美国学者格鲁波在年奥林匹克科学大会上指出;“优秀运动员心理因素影响占,生物力学因素占%”。实践证明,无论任何比赛