文档介绍:Krav Maga
El sistema oficial de auto defensa israelí
(Traducido por Carlos Llerandi Pedrosa)
Stance
The best stance when confronting an enemy is to put your feet at shoulders length
apart and your arms should be facing forward, parallel to each other and bent at the
elbows. Keep your knees slightly bent and stand on the balls of your feet.
Remember, you always want to maintain this stance when you are not striking at the
enemy.
Postura: La mejor postura para enfrentarnos al enemigo es poner los pies a la misma distancia
que los hombros y los brazos enfrentados hacia adelante, paralelos el uno al otro y doblados por
los codos. Mantén las rodillas ligeramente flexionadas y permanece bien apoyado sobre los
talones.
Recuerda, siempre has de mantener esta postura cunado no estés golpeando al enemigo.
Balance
It is always important that you keep your balance. If you use the stance I have
described above, you will never have to worry about it. If by chance you do lose your
balance even for a second you can kiss your ass goodbye as the enemy will probably
kill you.
Equilibrio: Siempre es importante mantener el equilibrio. Si usas la postura descrita
anteriormente nunca tendrás que preocuparte por esto. Si por casualidad pierdes el equilibrio
incluso durante tan solo un segundo puedes darle un beso de despedida a t