文档介绍：武汉理工大学体育课教案
任课时间: 第 1 周第 1 次课
场地:篮球场器材: 篮球20
课的内容:1、分析我的差距;2、学习篮球竞赛规则和裁判方法以及竞赛的组织和临场指挥的方法;3、身体机能恢复练习;4、复习所学的运球、传球、投篮等技术;
课的任务:1、了解我国篮球运动的特点与现状;2、学习篮球比赛的主要规则和裁判方法以及竞赛的组织方法;3、恢复身体运动适应能力,提高篮球传球、运球和投篮技术水平。
课的要求:了解我国篮球运动的特点、现状和篮球竞赛规则;掌握运球、传球、投篮方法;提高身体适应能力。
教学内容与要求
时间
组次数
组织教法
准备部分
1)集合整队,由体委报告出勤情况
2)师生问好,检查出勤情况
3)宣布本次课教学内容及教学要求
2. 准备活动
1)慢跑
绕篮球场慢跑3圈
要求:
边线侧身跑
2)徒手操
(1)头部运动
(2)扩胸运动
(3)转体运动
(4)腰部运动
(5)腹背运动
(6)踢腿运动
(7)压腿运动
(8)指、腕、膝、踝关节运动
要求:
动作到位
活动充分
4min
5
6
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1)绕篮球场逆时针方向前进,保持队形节奏。
××××
1)徒手操队形
× × × × × × ×
× × × × × × ×
*
2)教师口令指挥体委领做
1)学生分组练习,教师提示指点练习
1、分析我的差距;
(1)我国篮球运动现状分析
(2)我国男子篮球与世界强队的劣势与优势分析
(3)我国女子篮球与世界强队的劣势与优势分析
2、学习篮球竞赛规则和裁判方法以及竞赛的组织和临场指挥的方法;
(1)最新篮球规则的精神以及一些重要规则的讲解
(2)两人制裁判的裁判法讲解
(3)竞赛的组织工作三个阶段的分析讲解
(4)临场指挥如何换人和暂停
10
20
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3、身体机能恢复练习;
(1)侧滑步
(2)侧滑步接滑跳步
(3)交叉步
(4)后踢腿
(5)前踢腿
(6)侧身跑
4、复习所学的运球、传球、投篮等技术;
直线运球
两人传球推进投篮
15
25
组织方法:全班同学围绕篮球场边线和端线逆时针方向行进。边线作动作,端线慢走
组织方法:(1)围绕边线和端线逆时针方向运球
(2)在篮球场的右半区推进至对面篮框投篮,然后在篮球场的左半区推进至对面投篮
教学内容与要求
时间
组次数
组织教法
结束部分
:
下面条
发挥想象力,全身放松
本次课教学小结,宣布下次课教学目标与教学任务
,归还器械
,下课
5
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课后小结:
武汉理工大学体育课教案
任课时间: 第 2 周第 2 次课
场地:篮球场器材: 篮球20个
课的内容:1、复习进行行进间变向运球突破(附加防守);2、学习跳起双手头上传球技术;3、学习接球急停跳起投篮技术;4、柔韧素质练习
课的任务:1、掌握在被防守的条件下进行行进间变向运球突破技术要领;2、掌握跳起双手头上传球和接球急停跳起投篮技术要领;3、发展柔韧素质。
课的要求:提高变向运球突破能力,了解双手头上传球和接球急停跳起投篮的方法。
教学内容与要求
时间
组次数
组织教法
一. 准备部分
1)集合整队,由体委报告出勤情况
2)师生问好,检查出勤情况
3)宣布本次课教学内容及教学要求
2. 准备活动
1)慢跑
绕篮球场慢跑3圈
要求:
边线加速跑,端线慢速跑动。
2)徒手操
(1)头部运动
(2)扩胸运动
(3)转体运动
(4)腰部运动
(5)腹背运动
(6)踢腿运动
(7)压腿运动
(8)指、腕、膝、踝关节运动
要求: