文档介绍：东南大学一年级男生第一学期教案
姓名:张来明第一次课课的类型:一年级基础课性别:男课的内容:引导、恢复体力
任务要求:1. 引导课:介绍我校体育情况,体育课的教学常规、教学内容及考核标准;
2. 介绍《学生体质健康标准》评价指标和实施方法;
3. 基本素质练习:恢复体力,使同学尽快适应正常的学习和生活。
练习分量
课的内容组织及教学法
次数时间
一、准备部分 5 组织队形:
(一)课堂常规 ,检查人数, △△△△△△
向老师报告人数; △△△△△△
;
,安排见习生。★
(二)准备活动原地活动各关节;
二、基本部分 75 组织:队伍两列横队坐下
(一)引导 30` 30 教法:讲述、提示重点,解答疑问法
:坐下时保持队形
程设置东南大学体育课程设置:
(90);全面身体素质内容包括:速度
(短跑,跨栏)、耐力(健身跑)、弹跳(跳远)、柔韧(垫
上)、终身保健体育(太极拳)及球类等;
B. 二、三年级为选项课(45),学校尽可能开设多种体育课项
目。
C.
健康标准内容: 15 分;、...米.、800
米 20 分; 15 分; 米、立定跳远 30 分;
、仰卧起坐(女)握力体重指数 20 分。学校每
《学生体质年组织测定,依据国家制定的标准评定。
健康标准》评价指标《标准》实施要求:1 学生达到《标准》良好(76 分)以上,才能
和实施方法评优三好学生等;2 学生毕业时《标准》成绩必须要达到 60 分;3
早操出勤率达到 98%、校级以上运动会比赛获名次(获等级运动员)、
学生体育干部优秀者可加 5 分(可累计加分);4 体育课、早操缺
3.《标准》实施奖惩勤在一学年达应出勤次数 1/10(约 16 次),《标准》成绩为不及格。
措施和早操要求因病、事、公假缺勤一年累计超过 1/3 者也为不及格。体育课必须
。
※课堂常规 5 因病或有残疾的同学《标准》和体育课均无法实施必须申请上保
※服装要求健班课程。
※课堂纪律要求常规:上课体委集合队伍(提前 1`整队)—检查人数—向老师报
※请假制度告出勤情况—师生问好(学生立正)—宣布本次课任务——
※雨天上课要求安排见习生
要求:1 体育课必须穿运动服、运动鞋或宽松的衣服;若服装不达
要求,必须回去换,同时记迟到一次,若 15 分钟内不能到达,记
旷课一次。
2 严格要求课堂纪律,服从指挥,注意安全、团结互助、认
真听、认真练、上好每一节课。
0
3 公假、事假、病假:需要教务处、辅导员或医务室的相关
证明;
4 口头请假或向体委请假无效,记为旷课,但可以在下一节
课时拿来证明。
5 无故旷课 3 次(6 学时)或缺课 4 次(8 学时)体育课成绩
不及格,按照规定重修。
6 雨天上课,一般在体育馆上课,体委提前与老师联系。..........理.
论课..教师事先通知或看体育馆黑板通知
一年级考核内容:
10 分
20
3. 身体素质 10
20
40
考核方法:理论闭卷;术课按照竞赛规则进行,统一标准、方法,
具体标准方法考前详细解释。
其中规定:
1. 太极拳考核必须合格,凡不合格者当年体育成绩以 50 计,必
须参加重修。
2. 耐力素质测试也必须合格,凡不合格者当年体育成绩以 50 计,
必须参加重修。
3. 旷课一次,考核成绩扣 5 分,迟到一次扣 3 分。
2 组织:成两路纵队绕田径场慢跑一圈→四列横队成体操队形散开
25
体操 30
教法:
(1)伸展运动
1) 讲解要求后,教师口令指挥
2) 示范与讲解结合,规范动作
3) 强调个别动作,要点动作,集体订正
4) 教师领学生做 2×8 拍;
(2)扩胸运动
5) 学生听口令做 1×8 拍
(3)踢腿运动
6)观察同学的动作,提出关键所在
(4)体侧运动
7)学生听口令做 2×8 拍。
(5)体转运动
要求:1。80%以上的学生动作大方、有力。
(6)全身运动
、幅度