文档介绍：自尊自爱 导学案
一．教材导读
1．什么是自爱？为什么要做到自爱？怎样做到自爱？
①珍爱自身生命，认识自我，悦纳自我，完善自我，就是自爱。②自爱是人生的起点，有自爱就有了人生目标，对人生有积极的领悟，并努力奋斗。自爱是宝贵的心理品质，是美好品德的出发点。③懂得生命的宝贵，珍惜爱护自己的生命；认识自己，期待和完善自我，使自己更美好；重视和肯定自己的人格；积极适应社会生活，创造美好生活。
2．自尊的含义及表现。
人格是一个人的精神价值的体现。自尊是对自己人格的重视和肯定。表现为：尊重自己，爱护自己，维护自己人格的尊严，不做有损人格的事，也不容许别人损害自己的人格。
3．为什么自尊是人的基本心理需要？（人为什么不能没有自尊？）（为什么要养成自尊的心理品质？）
①自尊是人的基本心理需要。人都希望肯定自己，并得到他人和社会的肯定，获得肯定给我们带来愉悦和满足。为此努力做好事，使自尊得到满足，避免做坏事，以免伤害自尊。②自尊是激励我们奋发向上、追求完善的自我、为社会作贡献的心理动力和源泉。树立自尊，我们才有健康人格，才能更好立身社会。
4．什么是知耻？一个人为什么要有羞耻心？（自尊与知耻的关系是什么？）
知耻是人的自我认识、自我反省的表现。爱自己、肯定自己，重要的前提是对自己的品德和行为能够作出评价和判断。通过反省来否定和纠正自己的错误，这就是知耻。
人无耻，无以立。自尊心和羞耻心互为表里。有了羞耻心，才会对自己的不当行为难为情，做错了事感到惭愧，辜负了人的期望感到内疚，这都会成为纠正错误、完善自我的力量。有了羞耻心，人才会节制自己，有所不为，拒绝卑劣行为，洁身自爱，维护自尊。
5．怎样做到自尊自爱？
尊重自己，爱护自己，维护自己的尊严，不做有损人格的事，也不容许别人损害自己的人格。反省并纠正自己的错误，拒绝卑劣行为，洁身自爱，维护自尊。实事求是地认识自己，悦纳自己，培养乐观生活态度，走出自卑，克服自负和虚荣。
6．什么是自卑？自卑的危害有哪些？怎样走出自卑的心理牢笼？
①自卑是一种自我贬低，自我否定的消极心态。②陷入自卑，就会失去自信，看不起自己，情绪低落，严重的会迷失前进方向，失去生活动力，甚至自暴自弃。③克服自卑，要学会客观看待自己，悦纳自己，培养积极乐观的生活态度，树立自尊人格。
7．自尊与自负、虚荣有什么不同？
自尊是恰当的自我评价、自我肯定。而自负是过度地自我肯定，夸大自己的优点，自吹自擂。常常表现为过高的评价自己，贬低别人，希望得到社会的肯定。
自尊是对自身内在价值和尊严的追求。而虚荣追求的是表面荣耀，表现为夸张的言辞、华丽的外表、讲排场等。虚荣心使人浅薄，使人忘记真正的价值，失去别人的尊重。
二．合作探究
活动一：婷婷貌不出众，面对别人的美丽，总是自怨自艾，走路低着头，上课不敢举手。周日，表姐送她一个美丽的蝴蝶结，她连忙别在头上，高高兴兴上街了。这一天她感觉特别好，头抬得高高的，见到熟人就热情招呼。人们也向她点头微笑，她发现世界竟如此美好。回到家，她呆住了，蝴蝶结不见了!其实，蝴蝶结早掉啦，只是她没有意识到。惶恐之后，婷婷明白了----没有蝴蝶结，世界一样美好!后来渐渐地变成阳光女孩。
“蝴蝶结”给婷婷带来了什么？我们该如何寻找自己生命中的“蝴蝶结”？
活动二：“后进生”，是指某方面发