第十一章 应激、唤醒、焦虑与运动表现.doc

文档介绍：第十一章应激、唤醒、焦虑与运动表现
(一)本章教学目的与要求
、唤醒、焦虑三者的区别与联系。
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(二)教学内容与考核要求
第一节应激、唤醒和焦虑的定义(领会)



第二节唤醒、焦虑与运动表现的关系
(识记)
(领会)
(1)技能的复杂程度与唤醒水平的要求
(2)个体差异与唤醒水平的要求
(领会)
(领会)
第三节影响赛前状态焦虑的主要因素(识记)

(1)比赛的重要程度
(2)比赛结果的不可预测性

(1)特质焦虑
(2)自尊
(三)教与学的建议
1. 第一节应重点掌握应激、焦虑的概念;了解唤醒的含义;了解应激、唤醒和焦虑三者间的关系。
、理解个人最佳功能区理论、多维焦虑理论。
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