文档介绍：1 女孩子怀孕后,体型上、从心理上都有所变化。怀孕初期要注意以下这些: 1、注意个人卫生。妇女怀孕后,***分泌物增多,***部易被细菌感染,要经常清洗,勤洗澡,勤换内裤。 2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大,避免剧烈运动,防止受到外伤。 3、注意必要的营养。食物要多样化,要容易消化和吸收。 4、注意衣着。衣着要柔软、宽大,不要束腰和穿紧身裤,不要穿高跟鞋。 5、定期做孕期检查,以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠 7个以内每月检查一次; 8-9 个月时,应每半个月检查一次;最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况,应随时去医院检查。 6、注意护理乳房。妊娠四个月后,每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕,这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头,保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。 B超检查:那么,孕期究竟如何做 B超检查才是适宜呢?对于这个问题的回答并非是绝对的, 需视孕妇的具体情况而定,一般来讲,至少得做 3次B超。 8、注意节制***。怀孕头 3个月和后 3个月要避免***。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的***也应有所节制。 9、注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能,尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛,充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪。温馨小提示:生活上的细节,在身体健康、正常情况下,偶尔误犯好象无关紧要,但若是孕妇,就很可能是一大致命伤,所以必须谨慎从事。希望你身体健康,天天开心。及早验孕以防乱服药一般验孕笔会标示准确率,检验时间太早或太晚,都可能使检验结果不正确。如果对于验孕笔标示的结果有怀疑,最好使用两个品牌的验孕笔。另外可以到妇产科检查,妇产科医师觉得有怀疑时,会使用不同的试剂或是将尿液稀释来检验,必要时还可以抽血检查。另外,怀孕大约到 6周以后,可以用超声波看看胚胎是否位于子宫内。虽然验孕笔的准确度极高,但并非百分之百,需要仔细地确认,以免出现验孕笔显示呈阴性却已怀孕,在误判的情况下服用药物、做放射性检查,而后来知道怀孕之后,造成终日惶惶不安的遗憾。慎用感冒、减肥药在妇产科常遇到的问题是,准妈妈在不知怀孕的情况下曾服用过感冒药。通常医师并不认为因为服用了三天的感冒药,就必须把胎儿流掉,但在往后的产前检查时,则须做得比较仔细,视对胎儿的影响情形再做必要的处置。减肥瘦身在现代社会是普通现象,但各家医院诊所使用的药物五花八门。目前减肥药已产生极大争议,某些药物用于正常人身上,尚且造成伤害,何况是用于孕妇身上。已有许多案例显示,由于孕妇不知已怀孕而使用减肥药,造成胎儿畸形及无脑壳等严重的后遗症。女性朋友在服用减肥药之前,一定要确认处于未怀孕状态及注意医疗行为的合法性,以免造成身体伤害。另外,中药的使用也要特别当心,因为中药是复方药物,对于胎儿的影响不容易被察觉。而许多人仍存有怀孕时须以中药补身的观念,如果随便到药房抓药使用,对胎儿可能有不良的影响。如:有孕妇听信人言, 未经合格中医师诊断即使用胎儿美白中药,结果造成胎儿心脏外露的遗憾。应该远离放射线 2 怀孕时应避免做放射性检查,尤其是比较高剂量的辐射,如:电脑断层扫描等在已知怀孕后都应避免。但如果因为未知怀孕而照了一张 X光片,则与服用感冒药一样,不需因此而将胎儿流掉,需待日后的产检来观察。孕妇若已知怀孕应尽量避免药物与放射线的伤害,但若因为未知怀孕而已经有了接触,也不要不断自责, 应做好日后的产检,确定是否对胎儿有伤害,在怀孕 24 周前决定流掉或留住胎儿。孕期出血要看医生造成怀孕早期出血的原因有子宫外孕、流产或劳累等多种原因。一旦早期怀孕有出血等流产现象,在确定了宫内胎后,医生会开给药物以帮助安胎。安胎药物可以帮助胎盘着床紧密,以避免流产。另外,有发炎现象也会导致流产,不管是尚未怀孕或怀孕初期,如有发炎现象, 须就医将病症治愈,否则未来可能引起早产,甚至流产。而约有一半的流产是源于染色体异常,人体会将异常的染色体排掉,这是自然淘汰,应以平常心视之。孕妇如果因为平常太劳累、工作压力大,每次出现少量的出血,只要多卧床休息,即可改善症状。虽然卧床休息是最佳的安胎方法,但在初次发现有出血现象时,最好还是请医师辨明症状,以免错失治疗时机。避免不良****惯伤胎儿怀孕时应谨守“医、多、战”的原则,即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良****惯。另外,在日常生活上应注意:保持心情愉快;同一姿势勿维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫收缩造成流产;避免不当腹压增加;避免滑倒;避免舟车劳顿,休闲生活和***必须温和、安全;避免药物或烟酒,勿暴露在辐射线或高压电波下。在怀孕初期( 怀孕最初 1-3 个月) ,准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不