文档介绍：深圳拓展训练心得体会哪好
为帮助新员工尽快融入新集体，公司近期与明阳天下拓展公司组织新入职员工年进行了户外拓展训练。队员们通过分组协作、团队配合，完成了相应的训练任务，既增强了相互协作的意识，又培养了挑战自我的勇气。锻炼队员吃苦耐劳、顽强不屈的意志；智力、合作等环节的拓展，实现了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的训练宗旨。
今天拓展训练的时候，有个高空断桥的项目，当我从断桥的一段迈步跨到另一端，在对面我向下大喊一声：＂龙门镖局，镖镖必达！＂此时突然整个器械就抖起来了，吓死我了。本来很悠哉地坐在下面看别人爬上去跳下来 , 看了几个之后我心里痒痒地 , 换了鞋子也噌噌地
爬了上去 , 爬上去地时候心里还有点慌 , 到了上面本来预备发表下演
, 但是深知成功的秘诀就是一鼓作气 , 只好又猛地甩开柱子噌噌往前走越过断桥往下跳 , 后来玩嗨了 , 又试了高空 V 走, 说实话 , 这个是真的累！
穿越电网第一名，不过我过去的时候当时好惊险，接的同伴一个人接不太住，我差点摔下去，还好我急中生智，一把挽住队友的脖子才顺利着地，有点小惊赞自己的临危反应，队员们愈加明白“团队”的含义 , 更多的是团队协作大家明白了在团队中，是需要相互支持和鼓励的，“穿越电网”训练带给大家的不仅仅是胜利的喜悦，更是让大家明天了团队的真正的含义。
当最后一位队员翻过毕业墙的那一刻，我禁不住泪流满面。一张张汗如雨下的脸，一声声因承受不住重量、为自己积蓄体力的呐喊，流血了、力没了，还依然将一个个同伴拖上来的双手，让我明白什么叫真正的无私奉献，什么叫团队合作， 90 后的新人们，我想说我们是可以托起明天的一代，翻越也是超越了！
今天和伙伴们从陌生到熟悉，到一起翻越 4