文档介绍：小腿肌肉拉伤症状与治疗小腿肌肉拉伤症状一般十天半月就痊愈了, 如果不好, 就要抓紧时间治疗, 预防后遗症的发生。跌打损伤、软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、撞伤) : 直接使用中药接骨散外敷治疗, 它局部给药, 使药能快速渗透到损伤的部位, 快速止痛消肿, 活血化瘀, 接骨续筋, 达到治疗目的, 而且安全可靠, 有条件的理应首选. 新伤 2-3 天止痛消肿,3-6 个月以内的伤一般 2-3 副药就治愈了. 严重的需要 3-4 副药. 陈伤需要 3-6 副药。软组织损伤应急时治疗, 以免发生神经粘连, 肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现. 肌肉拉伤肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练****时容易发生。肌肉拉伤后, 拉伤部位剧痛, 用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块, 触疼明显, 局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤后, 要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷, 然后用绷带适当用力包裹损伤部位, 防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。 24小时至 48 小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者, 如将肌腹或肌腱拉断者, 应抓紧时间去医院作手术缝合。肌肉拉伤肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂, 称为肌肉拉伤。这是最常见的运动损伤之一。(一)原因和原理在体育运动中, 由于准备活动不当, 某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态; 训练水平不够, 肌肉的弹性和力量较差; 疲劳或过度负荷, 使肌肉的机能下降, 力量减弱, 协调性降低; 错误的技术动作或运动时注意力不集中, 动作过猛或粗暴; 气温过低湿度太大, 场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时, 肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时, 竖脊肌由于强烈收缩而拉伤; 在做前压腿、纵劈叉等练****时, 突然用力过猛, 可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练****可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中, 大腿后群肌肉的拉伤最为常见, 大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。(二)征象局部疼痛、压痛; 肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛; 功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性, 即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些伤员伤时有撕裂样感, 肿胀明显及皮下淤血严重, 触摸局部有凹陷或见一端异常隆起者, 可能为肌肉断裂。(三)处理肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者, 用针刺疗法会取得显著疗效。肌纤维部分断裂者, 早期用冷敷、加压包扎, 还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。 48 小时后开始按摩,手法要轻缓。怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者, 应在局部加压包扎、固定患肢后, 立即送医院确诊,必要时还要接受手术治疗。(四)伤后训练部分断裂者,局部停训 2~3 天,健肢及其他部位可以继续活动, 以后逐步进行功能锻炼, 但应避免重复受伤的动作。1 周后可逐渐增加肌肉的力量和柔韧性练****在作伸展练****时