文档介绍：Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】
时间管理与工作管理心得
不要花太多时间在不适当的人事物之上；要远离使你注意力松懈的事物。
1，要知道你人生的目的；
2，每天晚上列出隔天「需优先处理之事」的清单；
3，要在你的责任与义务督促你之前，早早地起床；
4，订定一天一到两个回覆电话或者电子邮件的时间；
5，统筹每天或者一周的待办事项一并处理；
6，要将人际关系视为宝贵的投资；
7，要完全丢弃马马虎虎的心态；
8，要在每年或者每季整理你人生中不必要的部分，并慎重消除之；
9，要远离使你注意力松懈的事物；
10，要常常切记时间就是人生。
Do and Don’t
排好了优先顺序和行动清单，有同学可能会说，就算列了行动清单还是无法好好管理时间，怎麽办针对这点，可以列出你的“Do” 和 “Don’t” ，我各整理了五点。“Do” 的第一点：同学可以写下必须处理的待办事项。因为动笔可以使印象更深刻，不但可将重要事物视觉化，使计画在脑中形成清晰脉络，而且书面的东西对自己更有约束力。第二、预留缓冲时间。因为计画赶不上变化，所以安排计画时不要勉强自己。此外，要特别小心骨牌效应：通常一件事没做完，後面的事也会啪啦啪啦的倒下去，所以合理的时间管理还要加上 10% 的允差，放大到一周内来看就是要预留一日以弥补日程表中进度落後的部分，当计画延误时也请不要灰心，继续努力！第三、设定目标，重量不重时间。所以问自己念了多久不如问自己念了多少，而与其问自己念了多少不如问记了多少。第四、做事要专心。虽然现在有人讲求 multiple tasks，但只有一次做一件事才能最有效率；要专一在一件事上，首先必须减少外在的干扰，动态方面如避开马路上的噪音和说话声，静态部分则如改善工作环境、桌面摆设等，同时也要增加自己的内在安定性。除此之外，以清楚的动机提高专注力也是很有效的方法。
反过来说，要做好时间管理「不能」做什麽呢第一、不要养成拖延的****惯。要有效利用 deadline，尽量在截止时间前十分或十五分钟前完成。第二、避免长时间集中精神。应以段落性时间安排行程，例如以 90 分钟或 45 分钟为单位，穿插中场休息时间；没干劲的时候，先从能做的地方开始。第三、拒绝完美主义。邱吉尔说过一句话：完美主义等於瘫痪。因为太完美主义会降低工作效率，拖累团体，造***际关系紧张，还会诱人上瘾，所以要懂得何时说「不」，试着相信别人的能力，明快地分派任务出去。第四、不要浪费零碎的时间。零碎的时间可以用来做非连续性的、机械性、问答型和无须用大脑的事情。有一次爱因斯坦去
和一位教授请教问题，教授正好在开会，开完会後又出去吃饭，一整天都不见人影。之後那位教授向爱因斯坦致歉：「不好意思让你等了一整天。」爱因斯坦就说：「不，一点都没有耽误，因为我在等你的时候，已经解决了一个重要的数学问题。」所以集合零碎的价值，就是完整的价值。以上就是时间管理的做与不做。
结语
最後，我想用一首爱尔兰歌谣来结尾：「把时间花在工作上，它是成功的筹码；把时间花在思考上，它是力量的源泉；把时间花在游戏上，它是保持纯真的秘诀；把时间花在阅读上，它是智慧的清泉；把时间花在梦想上，它会让你更接近星星；把时间花在反省上，它能使你避免更多的错误；把时间花在欢笑上，它是灵活的交响乐；把时间花在朋友上，它会引导你走向幸福；把时间花在爱与被爱上，它让你找到人生的真谛。」
大家拥有的时间都一样，就看你怎麽运用。时间管理看似困难，其实可以从小处做起：首先要有时间概念，然後列出事情的优先顺序，接着用N字原则以及行动清单的六个步骤来进行时间管理。请选择适合自己的计画表，然後用做与不做的原则记住时间管理的基本观念。希望以上对大家受用，谢谢！
时间管理（Time Management）
什麽是时间管理
时间管理是有效地运用时间，降低变动性。
时间管理的目的：决定该做些什麽；决定什麽事情不应该做。
时间管理最重要的功能：是透过事先的，做为一种提醒与指引。
一、无法管理外在的要求应接不暇
主管最大的困扰就是，太多来自外界的干扰，随时得放下手边的工作去做别的事情。
担任主管的责任之一就是集合多人的努力，共同完成一份工作。换句话说，主管的工作有很大的一部份需要与别人互动，外界的干扰是主管工作的一部份。你可以排定某些时段做为你的工作空挡，当有人临时找你需要讨论事情时，告诉他，你这会儿忙着呢，不急的话儿，在你的空挡时间再来详谈。
时间管理发展得很快，第一代是建立备忘录；第二代就需要事先的计划和准备；第三代会根据你对任务的理解排列优先顺序。到了第四代，就是分工合作的授权管理。
二、做事没