文档介绍：《忍气吞声上流社会交际圈潜规则》
拉普曼：
关于食欲
饥饿对我们来说是再平常不过的事了，当我们早上有饥饿感时，通常会凭本能找来食物大咀大咽。此刻饱腹是对抗饥饿的最好方法。当然，除了饱腹有时还要兼顾营养专家们大谈特谈的"早餐营养补充"理论。可是，当你身处上流圈，与上流人士共进早餐时，请忘记那些营养常识，并谨记以下规则： 饥饿就意味着需要，而这是一件不光彩的事情。因此，与上流人士一起进餐时，点菜就变成了微型创作艺术：一份乌莓酱，一个鸡蛋，一小瓶矿泉水，一小片土司面包，就构成了一份最精致的食谱。 这份菜谱同样适用于午餐，简单别致。要牢记这餐饭的重点不在于你吃了什么，吃了多少。而在于你只是"吃了"。这种略带对食物的"不尊重"态度是上流人士的通病，却也从侧面反映了其上流身份的矜持与不同。所以，请千万不要把自己进入上流圈子的机会毁在一顿早餐里。关于第一印象