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电脑狂躁症缓解办法.doc

文档介绍

文档介绍:电脑狂躁症缓解办法电脑狂躁症缓解办法电脑狂躁症缓解办法电脑狂躁症是一种比较新型的精神病因型, 导致电脑狂躁症的原因有很多种, 当发现病情后, 最为重要的是找到一种比较合适的治疗方法。电脑狂躁症缓解办法为您介绍如下。由于对电脑过度依赖,所以当电脑出现故障后,会精神紧张,情绪烦躁、不安, 甚至有对电脑“动武”的倾向, 如通过用力敲打键盘、鼠标, 大骂电脑, 摔砸电脑等方式发泄怒火, 有的还将不满情绪发泄在家人或同事身上。 1. 一旦电脑出现故障,立即找专业人士来维修,避免独自坐在电脑桌前,应当尽快转移视线和注意力,放松心情。 2. 随时保存工作文档,用移动硬盘将资料备份,这样一旦电脑出现问题,不会受到太大损失,情绪不至于骤然失控。 3. 不要长时间坐在电脑前工作,每隔一段时间走开喝杯茶、咖啡或活动一下四肢。狂躁症目前有越来越高发的确实, 狂躁症的治疗和预防日益成为人们关注的焦点, 目前狂躁症的病因尚不明确, 但是在医学界上存在一些关于狂躁症的病因的假说: 1、甲肾上腺素能系统功能失调 Schildkraudt 及 Davis 等人(1965 年) 发现躁狂抑郁性精神病患者存在着中枢去甲肾上腺素(NE) 能系统功能失调。躁狂病人 NE 受体部位的介质相应增多, 造成 NE能系统功能处于亢进状态。实验室检查发现, 躁狂型病人尿中 3 一甲氧基一 4 一羟基一苯乙二醇(MHPG) 排出量比正常人多。 NE 的最终代谢产物有 MHPG 及3 一甲氧基一 4 一羟基苦杏仁酸(VMA) ,而 80% 的 MHP G 来源于中枢,所以上述实验室所见说明躁狂症可能由中枢 NE 能系统功能失调所致 2 、电解质代谢异常在躁狂发作期,可见从细胞内排钠的能力受损害; 抑郁期间则自血液向脑脊液中转送钠的能力下降。当疾病好转时,上述异常渐渐恢复。 3 、多种***代谢障碍假说躁狂的发生是由于中枢 5— HT 不足的同时伴有中枢 NE 过多所致; 抑郁则由于中枢 5— HT 不足同时伴有 NE 低下所致。如此构成多种***代谢障碍的假说。 4 、中枢 5 一羟色***能系统功能异常中枢 5 一羟色***(5-HT) 具有保持情感稳定的功能。躁狂或抑郁, 中枢 5-HT 的功能都属低下。病人脑脊液 5-HT 及其代谢物 5 一羟吲哚乙酸(5-HIAA) 的水平比正常低。狂躁症是狂躁抑郁症的一种发作形式。遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素都是狂躁症的诱发因素,狂躁症是一种情感性精神障碍,压力是诱发狂躁症的一种常见原因,自我施加压力也容易患上狂躁症。狂躁症有很强的伪装能力,当人们发现时,往往已陷入了危机。最重要的是, 患有狂躁症的人往往都是让人十分放心的人, 他们患上狂躁症的原因人们往往也不易了解。狂躁症患者往往十分出色, 甚至看上去是完美的。他们好似不需要别人的关心,因为他们是人群中的中心人物。他们日日谈笑风生, 眉飞色舞,很有感染力,甚至会有多余的精力伸张正义,打抱不平, 讨人喜欢,这样的人怎么还会缺少关怀呢? 所有的人都这么想,就像经济规律, 常常以为抢手的东西, 最后却被冷落了。而那种害怕被冷落的心态也正是狂躁症的原因之一。狂躁症是一种严重的精神疾病,目前狂躁症的病因尚未达成定论, 但日常生活中确实存在很多引起狂躁症发病的因素, 很多研究已经给出诸多证明, 其中狂躁症的生

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