文档介绍：北京体育大学硕士(毕业) 学位沦文
我女子网球运动员体能
现状研究
R esear eh o n th e P re sent statu s o f eo n d itio n in g tr aini n g o f C hi n ese
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培养单位: 北京体育大学
一级学科: 体育学
二级学科: 体育教育训练学
研究方向: 网球理论与训练
研究生: 杨麟
指导教师: 陶志翔
二0 0 七年六月十二日
论文随机验证编号: BT6 1224 15592453
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\岁攀厂北京体育大学硕士(毕业) 学位论文
我女子网球运动员体能
现状研究
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培养单位: 北京体育大学
一级学科: 体育学
二级学科: 体育教育训练学
研究方向: 网球理论与训练
研究生: 杨麟
指导教师: 陶志翔
二 0 0 七年六月十二日
论文随机验证编号: BT6 1224 15592453
北京体育大学
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日期: 二 0 0 七
论文随机验证编号: BT6 12 4 15592453
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日期: 二 0 0 七年六月十二日
论文随机验证编号: BT6 1224 15592453
我女子网球运动员体能现状研究
摘要
现代竞技网球运动的发展对运动员的体能提出了更高的要求。网球运动越
来越向着力量、速度、耐力对抗的方向发展,体能对比赛胜负的影响日益增大。
近年来,我女子网球运动员在与世界优秀女子网球运动员的比赛中不
同程度地暴露出体能训练不足的问题。这一方面反映了长期以来我国在网球运
动员体能训练上还存在一定误区,从另一方面来看,也反映了我国在网球运动
员体能训练理论,尤其是对高水平网球运动员体能训练理论研究的滞后。
本课题是国家体育总局奥运攻关课题“对国家女子网球队训练、比赛过程
实施监控及科技服务的应用研究”的子课题(项目编号: 0605 )。运用文献资
料法、专家访谈法、测量法和数理统计法对国家女子网球队运动员在冬训期间
的体能状况进行系统的分析,得出如下结论:
1. 网球运动是在较长的比赛时间里, 由强度较大的间歇式、短时间、爆发性用
力动作组成的比赛项目,它属于动作精细、技战术复杂多变、对抗激烈,对体
能和心智能力要求较高的技能主导类隔网对抗性项目。
2. 本课题构建的国家网球队运动员生理生化检测指标体系和冬训期间身体素质
测试项目建立的女队一组体能测试指标体系,基本上能客观地反映网球运动员
身体机能状况和专项素质水平,对监控和评价运动员机能状况和体能训练效果
具有积极意义。
3 . 冬训系统的体能训练是有成效的,国家网球女队一组运动员的身体素质和机
能水平都有不同程度的提高,但与世界优秀女子网球运动员相比仍有较大的差
距,离理想目标值还有不小的距离。总体上讲,我女子运动员在身体
方面的发展已落后于技术的发展,她们在体能方面还有很大的提升空间。
4. 从整个冬训来看,国家网球女队的体能训练己步入正轨,体能训练模式初步
形成,教练员、