文档介绍：江苏省宿城中等专业学校活页教案
课题
课题:单肩后滚翻成单膝跪撑
课时分配
4
教材
体操教学模块(水平五)
教学
目标
知识与技能
,发展灵敏、协调及腰腹力量等综合素质
过程与方法
%以上的学生掌握单肩后滚翻成单膝跪撑动作,初步具备动作评价的意识和能力
情感与态度
,合作探究学****的能力,增强团队合作意识和创新能力
教学重难点
教学重点
掌握好分腿、翻臀、头侧及推撑时机
教学难点
头手协调配合经过单肩向后滚翻,动作成功率
教法与学法
教法
(挂图、教师示范)及相应的辅助练****br/>
。

学法
阶梯式分难度练****br/>教学资源
场地器材:操场、音箱,U盘
教学内容
教师活动
学生活动
设计意图
开始部分
准备部分
“抢垫”游戏
,
(1)垫上罗汗座
(2)牵手并脚上举
(3)牵手横叉平拉
(4)背对弓箭步后拉伸
(5)抱腿前俯身
(6)头颈运动
基本部分
技巧:单肩后滚翻成单膝跪撑平衡
,报告人数。
,安排见****生。
,导入本课教学目标与内容。
4.

,带领学生做好游戏

讲解做法,并与学生合作示范
强调要求
组织学生展示
比赛,评价
辅助练****腿夹排球后举腿

检查服装

认真按规则和老师一起完成
随语言提示练****注意呼吸的配和
学生认真听
到指定地点列队练****br/>观摩展示
集体分队练****两次
组织:四列横队。
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
★★★★★★★★★
★
要求:1)精神饱满,动作到位,口令响亮
2)积极认真,反应迅速,气氛活跃。
组织:圆圈队形,在兔子舞中完成
要求:
1)充分活动身体关节部位
2)动作舒展有力,动作协调
3)跟音乐练****br/>要领:
由直腿坐开始,体前屈,两臂前伸接着上体后倒同时举腿翻臀,头向左(右)侧屈。当臀部翻至垂面时,左(右)腿向后上方伸出,同时右(左)臂侧伸,左(右)手及时用力推地,经右(左)肩向后滚翻,右(左)腿向下落至屈膝跪地成单腿跪撑平衡。
重点:翻臀、头侧屈及双手肩后推垫时机

1、举腿、翻臀
要领:屈、倒、