文档介绍：荔城区拱辰中心小学
体育教案
水平三（5年级）快速跑与发展体能教学设计
学校：拱辰中心小学
任课教师：陈小红
水平三（5年级）快速跑与发展体能教学设计
指导思想
本课以“健康第一、以学生发展为本”的新课程理念为依据，结合五年级学生好奇、好学、好模仿的年龄特点，采用情境教学方法。在教案总体设计上，本着务实、探索、创新的思路来展开：在教与学上的关系上，既强调教师“导”的重要性，又突出学生“学”的主体地位在教学模式上采用快乐教学模式，通过初步体验——理解——改进——成功，从而感受运动的快乐在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生都得到不同程度的发展。
教材分析:
快速跑是水平三的教学内容之一。它在人们日常生活，劳动，体育活动中具
有很大的使用价值。跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，也是小学生十分喜爱的体育项目之一，快速跑对培养小学生勇敢、顽强拼搏向上的精神和发展身体的协调性及奔跑能力都有非常重要得到作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作：跑的自然协调、跑成直线速度快。
二、学情分析
本课教学对象为五年级学生。五年级的学生，处在长身体的时期，走和跑习
惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合学生实际生活相关的游戏，在练习和游戏中提高体能，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。
三、教学目标
根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标:
：通过游戏活动，让学生体验快速跑，了解快速跑的方法。
：通过游戏活动，发展学生的灵敏性、协调性和快速跑的能力，提高体能。
：通过游戏活动，培养学生的团结合作意识和顽强拼搏的精神。
教学重难点:
教学重点：用前脚掌着地跑，频率快，步幅长。
教学难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力。
教学程序:
根据人体运动生理机能变化的科学规律，本节课分为开始与准备、基本、结束三个阶段来完成。
一、开始阶段时间9分钟
上课仪式，师生问好，宣布学习任务、提出练习要求。
分成四小组进行热身慢跑，在跑动过程中喊出班级口号，展示出学生的精神面貌，并且在跑动中模仿动物，激发学生学练积极性。
组织：四个椭圆形慢跑
教法：师生同做练习。
二、复习内容：原地摆臂
组织：面对老师呈八路纵队。 
教法：教师按拍掌节奏进行摆臂，并且师生进行口诀的对答，并强调注意事
项. 
二、基本阶段时间约27分钟
 （一）快速跑
 
组织：四路纵队、分组练习
教法：
1、教师讲解、引导学生进行尝试学习。2、学生做练习
要求：开动脑筋创造性地进行学习，练习中注意动脑观察，活动中注意安全。
设计意图：1、体会身体协调配合。2、发展学生快速跑能力。3、挖掘自身的创造力、提高自我表现能力。 
 
组织：四路纵队 
教法：
1、教师讲解、引导学生进行尝试学习。 2、学生做练习
要求：开动脑筋、创造性地进行学习，练习中注意动脑观察，活动中注意安全。
设计意图：1、体会身体协调配合。2、发展学生快速跑能力。3、挖掘自身的创造力、提高自我表现能力。

组织：四路纵队
教法：
、引导学生进行尝试学习 
设计意图：、步幅相结合。。
（二）游戏：蚂蚁找食物
游戏方法：把地上的趣味板当做是食物，同学们大胆的去找食物，看谁找的最多，找好了以后在指定地点集合，商量一下怎么最快把食物搬回家，因为大家能力有大小，看看谁搬最远的，又是谁搬最近的，把所有的食物搬回家。
练习方法：
学生按照自己生活中所观察到的各种运动形式，充分相象，自由的、创造性的进行表现。
组织：散点找食物，按小组把食物搬回家。
教法：
(1)教师讲解游戏方法，提出游戏的要求。 
(2)学生按照自己生活中所观察和媒体中得到的知识，自由的、创造性的进行表现。 
要求：
能够创造性地做练习，并把自己好方法或奇思妙想展现在游戏之中，做到互相学习、相互交流。
设计意图：1、发挥创造