文档介绍：活动体验---- 环环相扣活动对象:分为两组,每组 9人活动时间: 10 分钟活动物料:无助教人数:每组一位活动规则: ?规则:所有参与人员围成一圈,每个人左手抬高,右手放低,每个方向抓住一个人的手然后大家通过各种方法把圈解开。最先解圈成功者胜出! ?注意事项:解圈全过程中不能松开手,两个人不能互相抓住对方的手,否则将导致无法把圈解开。解手圈解手圈难度小难度小活动体验---- 环环相扣活动对象:分为两组,每组 10 人活动时间: 10 分钟活动物料:无助教人数:每组一位活动规则: ?规则:所有参与人员围成一圈,每个人的左手抓住对面人的左手,然后右手随意的抓住另外一个不相邻的人手,然后大家通过各种方法把圈解开。最先解圈成功者胜出! ?注意事项:解圈全过程中不能松开手,两个人不能互相抓住对方的手,否则将导致无法把圈解开。解手圈解手圈难度大难度大交流总结: ?是不是觉得很混乱? “结”有了第一个解开的方式? ,你有什么样的体会? ,你的感受是怎么样的? 活动对象:全体学员活动时间: 2小时左右物料: 米长绳 3支,秒表(3只), 白板,白板笔卓越圈?场地:室内、室外均可?助教:每组一人?分组:每组人数在 12 人----20 人为宜?助教分工: 1、3位助教担任裁判,负责计时。 2、其余助教每人负责一个小组,观察比赛过程中小组是否违规,常出现的违规行为有----- 是否每人都通过绳圈了龙行天下活动规则: 1、小组每人均依次全身通过呼啦圈 2、必须用时达到标准,切最快者胜出 3、胜利的队伍接受失败队伍的祝贺,失败队接受惩罚。龙行天下步骤步骤?1、宣导:游戏有一定难度和强度,身体不适者(怀孕、生病等)可以申请退出。但退出者不能离开场地,要在场边加油,感受气氛。?2、分组:每组 15 人左右,要求人数必须相同?3、推选领袖:要求身体强壮,有责任心, 愿意与团队荣辱与共,共同承担风雨,男性为宜。(此时可能会出现多人竞选或者无人竞选,讲师按照现场情况应变) ?4、起队名:给予一定时间限制,要求每人熟记队名,可以做敬业时间,让队员重视,增强向心力。?5、共同宣言:各小组领袖对全队宣誓:不管发生什么,一切责任由他们承担!我们全体队员对领袖宣誓:我们尽全部力量尽我们的职责! ?6、宣导规则:四次 PK ,每次最快一组胜出,其他两组领袖接受惩罚,惩罚为做俯卧撑,第一次做 10 个,第二次做 20 个,第三次做 40 个,第四次做 60 个。领袖不参加比赛。?7、第一次准备( 10 分钟):不教授任何方法, 各组自己摸索方法。?8、第一次比赛:每组有助教计时,监督,保证每人都通过绳圈。最快的团队胜出。?9、第一轮惩罚,失利一方向胜利一方鞠躬并说: 向你学****胜利一方向对方说:不用客气。落后的两个团队领袖做俯卧撑。此时大家可能还没有重视,有嘻嘻哈哈看热闹的,要求必须安静看着自己的领袖受惩罚,如果有嬉闹的,加罚领袖 10 个俯卧撑。