文档介绍：在常乐集乡小学“阳光体育一小时趣味活动”启动仪式上的讲话(2013 年11月1日) 各位老师、同学们: 大家上午好! 首先, 我给大家读几组数字: 1、全国学生体质检测结果显示:7 岁到 18 岁的中小学生中,每10 个人中就有 1 人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了 % 。 2、卫生部统计, 全国中、小学生视力低下率不断上升, 我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;青少年肺活量水平持续下降。 7岁到 18 岁和 19 岁到 22 岁两个年龄段的学生,为肺活量下降最明显的人群。针对近 20 年来我国青少年的体质状况,中央下发了《关于加强青少年体育, 增强青少年体质的意见》, 2007 年8月, 教育部长周济提出了“每天锻炼一小时, 健康工作五十年, 幸福生活一辈子”的口号。国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。我乡中小学一直积极开展阳光体育活动, 并取得了一定的效果。在今年 5 月全县中小学田径运动会上,咱乡小学代表队荣获三等奖,领取奖金 500 元,这也算是阳光体育送给我们的一份大礼。借着今天的阳光体育活动,我给同学们提几点希望: 第一:加强近视眼的防治认真做好每天上午的广播操和下午的眼保健操,及时纠正不正确的阅读****惯和写字姿势, 严格控制近距离的用眼时间。老师们要时刻关注学生的用眼卫生状况,及时予以纠正。第二:科学合理地安排作息时间保证每天睡眠 9 个小时。要养成良好的生活作息****惯,每天晚上按时就寝, 夏季每天中午定时午休, 保持每天精力旺盛。第三:积极参与阳光体育活动每天上下午的课间操活动时间、下午的课外活动时间要积极参与体育活动。在老师的带领下走向操场,走到阳光下。除了在学校的体育活动以外, 周末以及假期里,我们也要自觉坚持体育锻炼。古希腊奥林匹亚山上刻着这样的铭文:“如果你想强壮, 跑步吧! 如果你想健美,跑步吧!如果你想睿智,跑步吧! ”同学们, 你们就是祖国的希望和未来, 建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。希望你们刻苦努力, 积极参加体育活动, 做个体魄强健、思想阳光、体态健美的阳光少年! 谢谢大家!