大学生职业发展教育教学活动设计活动七 职业平衡单的使用.pdf

文档介绍：大学生职业发展教育教学活动设计活动七
职业平衡单的使用
【活动目标】
通过本活动让同学初步掌握平衡单在生涯决策中的运用过程。
【活动说明】
★形式:个体操作,集体讨论
★时间:40 分钟
★材料:平衡方格单、生涯细目表、平衡单加权计分表
★场地:不限
★应用:自我觉察意识提升
【活动流程】
步骤 1:开放性的会谈
任课教师可以试着问以下一些问题:
①你对将来寻找工作这件事怎么认识,有没有明确、具体的计划?
②你曾经考虑过各种职业意向,可不可以将最近几个月来仔细考虑过的职
业列出来?
③请你将这几个自认为最合适的职业按照先后顺序列出来。
步骤 2:填写平衡方格单
开始时老师先要举例说明平衡方格单中的四个大类的意义和范围,然后指导
学生填写第一和第二优先考虑的职业,在所有重要的想法都列出来后,再一
次填写选择的其他职业;待学生全部填写完毕,可提醒学生是否有遗漏之处。
步骤 3:比较生涯细目表
学生依次就生涯细目表的四个方面与在平衡方格单中的内容进行选择并确
定二者之间的关系。如果新发现的项目不属于这四大范围可自行补充。
步骤 4:平衡单加权计分
针对自己选出的若干备选职业,采用五点量表分别对职业平衡单四个方面进
行单独打分,然后进行加权计分,分别得出几个备选职业的加权总分。
步骤 5:增加其他的选择
在上述过程中,学生若觉得有新的生涯目标(或职业)可以考虑补充进去,
并就该职业选择重新操作步骤 1-4。
步骤 6:排定各种选择的等级
-1-
学生根据平衡单上的加权计分若无修改,可根据各职业选择的最后加权
总分,将这些选择依分数高低排列,得出暂时的一个职业决策。
【现场讨论】
通过职业平衡单得出的决策与自己预期的决策是否有差异,差异表现在哪些
方面,出现这些差异的原因有哪些。
【总结评估】
职业平衡单是职业决策中的一个重要方法,通过对职业平衡单使用过程和步
骤的了解和操作实践,对自己今后进行类似决策具有重要参考价值。
材料:
1-平衡方格单
物质/精神比较正面的预期负面的预期

①自我物质方面的得失

②他人物质方面的得失

③自我精神方面的得失

④他人精神方面的得失
2-平衡单的加权计分
选择项目职业