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学习笛子的好处
呼吸是人们生理正常的生命现象，呼吸的强弱、快慢、大小、长短表示着人们身体他康的程度。采用正确的腹式呼吸，就好像拨慢了生物钟，减少了能量的消耗，延长了能量发挥时间，也就是延长了生命。正确的呼吸方法对于吹笛子是十分重要的，中国民间吹管乐非常重视用“气”，气息运用得当，才能较长时间的口由演奏，吹笛子一般采用腹式呼吸。
1、腹式呼吸可以改善心脏功能。腹式呼吸时，膈肌和腹肌的收缩和舒张，使腹圧不断的改变，如腹圧增高时，腹腔的静脉受到压力的作用，把血液输入右心房。反之当腹压减低时，血液则向腹腔输入，由於持续的交替，使呼吸运动增加了心脏营养血管的功能，同时也增加心脏中带氧量，无形中给身体充了电，加大了血液循环，这样就加强了心脏营养作用，改善了心脏的营养过程，有助於保持心脏血管系统的健康。
2、腹式呼吸扩大肺活量，能增强肺脏功能。肺主要的生理功能是主气，肺是气体交换的场所，人们吸入的清气，积於胸中，参与宗气的生成，贯注心脏以运动全身，肺乂主宜髮，疏通调节水道，宜降以输导气与律液，并同时滋润皮毛。所用经常吹笛子可提高心肺功能从而起到美容作用。
1、手指与脏腑经络的关系：
手指是人体上肢的末端，气血流注到此而返回，五个手指有6条经脉循行。心、肺、大肠、小肠、心包、三焦等经络在手指尖部起始交接，肺经止于拘指少商穴，大肠经起始于食指商阳穴，心包经止于中指中冲穴，三焦经起始于无名指关冲穴，心经止于小指少冲穴，小肠经起始于小指少泽穴。
2、五指对应的经络和器官
抑指——肺部经络，心脏和肺
食指——大肠经络，胃、肠和消化器官
中指心包经络，五官、肝脏
无名指一一三焦经络，肺、呼吸系统
小指——心、小肠经络，肾、循环系统
3、吹笛子对手指能起到按摩作用
吹笛子时要求每个手指既能独立活动，乂能相互配合，使手