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快速阅读的具体方法
快速阅读现大多叫做全脑速读。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。
具体的方法主要有以下几种。
(1) 跳读阅读法。跳读法就是指眼光从一个字群(字群是由多个字词组成的)跳到另一个字群进行阅读不是从头到尾通观全貌地读而是有重点、有选择地去读自己想要阅读的内容特征是：有取有舍、跳跃前进。在阅读中主要抓住标题、中心词、重点句段以及黑体字、图表等进行扫视把自己认为无关紧要的、熟知的内容整行整段、甚至整页整页地跳过去只搜索自己需要的相关内容。它不仅可以快读、多读而且可以迅速把握重点、快速获取所需的信息把厚书变薄。跳读可以落在标题、重点、首尾句、中心词上。标题、重点跳读法。阅读时抓住每本书中的标题、每章前的内容提要或章节后的重要结论把全书、全文中的主题和中心连贯起来。首尾句跳读法。阅读时只读每个自然段落的首尾两句。这种方法最适合于阅读科学性著作。抓住首尾句就能很快地顺着全书的发展主线获得对全书的总的理解。中心词跳读法。只读与自己阅读目标有关的词和句子省略去与此无关的其他部分。这种方法既适用于查阅资料也适用于对已读过的材料进行分门别类的整理。
(2) 无声视读法。无声视读法是汉文快读最根本、最重要的一种读书方法。所谓无声视读其实是一种眼脑直映(运用眼和脑两大器官省去了口的发音和耳朵的监听)的读书活动。如何把握无声视读的要领并使之成为熟练的技巧呢首先应认识并把握无声视读的特征。然后刻苦训练。具体的训练方法有律诗垂直阅读法、语群卡片闪示法、短文句段框读法。律诗垂直阅读法。垂直阅读法又称纵向扫描法。是指在读横排版文献时眼晴以较少振幅沿每页书的中心设想线由上而下垂直扫描迅速阅读。律诗垂直阅读法选择若干首自己未曾见过的五言、七言律诗先在每首律诗的中间划一条垂直的虚线然后将视线沿虚线从上而下作垂直运动整块快速认读每一行诗句。训练稍有进展即可不划虚线做同样训练。语群卡片闪示法。闪示阅读即把字词、语句或语段写在硬卡片上将卡片在面前闪示而过要求立即记下所见内容。闪示的文字可逐渐增多闪示的速度也可逐渐加快。卡片上的文字符号按先易后难的顺序先词组后短语再句群。卡片闪现的时间则逐步缩短直至一闪而过。每次视读完毕均应进行复述。短文句段框读法。选数篇浅易短文先按词组或短语编组并加以框示然后以框内文字为整体认知单位快速阅读短文并复述其内容。待训练稍有成效再逐步加大难度：逐次将认知单位换为句子、句群甚至段落；取消框示按先易后难的顺序整体快速认知其词组、短语、句群与段落。这样变读为看变点式阅读为线式、面式阅读并在反复训练中自然增强了注意力、记忆力与理解力。以眼脑直映为特征的无声视读能力便随之增强阅读效率自然也就随之提高。
(3) 循章归旨法。就是遵循汉文的章法规律快速归纳出文篇或书本的主旨也可以说是根据汉文的意合特点来快速提取有用信息。根据汉文的意合特点与章法规律快速循章归旨的步骤应为三步：第一步快速寻找语段、段