《短跑百米》教学设计.doc

文档介绍：《短跑百米》教学设计
光明小学 赵峰
【指导思想】
坚持以“健康第一”为指导思想，以学生的发展为本，全面推进素质教育,运用新的教学理念和教学方法激发学生对足球的兴趣，充分强调学生的主体地位,注意发挥骨干学生的模范带头作用，培养学生的积极进取，团结协作的优良品质和创新精神，从而养成“终身体育”的观念。
【教材分析】
短跑选自人教版体育与健康水平三，具有趣味性强、集体性强、竞争性强的特点，是学生特别喜欢的运动项目之一。
【学情分析】
水平三的学生具有好奇心强且好动，喜欢模仿，独立意识逐步增强等特点，其身体处于快速发展阶段，肌纤维较细容易疲劳，因此要注意联系密度的选择和大小肌群的协同发展。
【三维目标】
知识与技能：能够说出短跑的动作要领，并且做出该动作。
过程与方法：通过练习发展协调，灵敏，速度等身体素质。
情感态度与价值观：养成对足球的热爱以及积极进取，团结协作，公平竞争的优良品质。
【重难点】
重点:起跑迅速，蹬地有力。
难点：上下肢的协调配合。
【教法与学法】
教法：讲解示范法、纠正错误法
学法：观察法、分组练习法
【教学过程】
一、开始部分
体委整队、报告人数、师生问好、安排见习生、宣布本节课教学内容，在宣布课堂内容时，我会采用明星导入法，询问学生“最喜欢的短跑明星是谁”，当学生说出后，我会继续追问，“同学们想不想向他们一样厉害呢？”以此顺势导入本节课内容。
▲设计意图：通过课堂常规，了解学生出勤情况和身体状况，课堂导入能激发学生兴趣，引起学生学习动机。
二、准备部分
*5
：4*8拍，头部运动、振臂运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、腕踝绕环
：深蹲10个，小步跑、车轮跑、后蹬跑2组
▲设计意图：慢跑可以唤醒身体，让同学们慢慢进入课堂氛围，徒手操帮助学生降低肌肉黏滞性，提高关节灵活性，专项性准备活动也会帮助学生防止运动损伤。
三、基本部分
，起跑迅速，蹬地有力，起跑后迅速进入加速跑，途中跑注意呼吸节奏，最后以最快的速度冲向终点。
，一人一道，进行起跑练习。
，进行