文档介绍：人，你要认识你自己
教学目标：
知识与技能：
懂得全面认识自我，既看到自己的优点，又看到自己的缺点。
过程与方法：
学会接纳自己并欣赏自己。
情感态度与价值观：
通过接纳自己，形成自尊、自信的人格品质。
教学重点：
从生理自我、心理自我和社会自我认识自己；从现实自我，镜像自我和理想自我认识自己。
教学难点：
全面认识自己并悦纳自己。
教具：
多媒体课件
课时：1课时
课型：新授
活动引入：寻人启事
假如你丢了，为自己写一份找自己的寻人启事。
思考：根据你写的内容，能找到你自己吗？教师根据学生写的情况对个别学生的寻人启事作分享。
小结：寻人启事中的特征在心理学中又叫生理自我，而每个人除了生理自我外还有很多其他方面的特征。
生理自我、心理自我和社会自我
生理自我：对自己身高、体重、相貌以及温饱感、舒适感、疼痛的认识。
例：我身高163cm，体重52kg，长相一般等。
心理自我：对智力、能力、性格、气质、兴趣等的认识和体验。
例：我智力105，性格好强，气质为胆汁质和粘液质的混合等。
社会自我：对环境、人的影响、自身的地位、责任等的认识和体验。
例：我的人际关系怎样，比人如何看待我，我有哪些责任等。
练习：我是谁？
（1）操作：请写出20句“我是……的人”，要求尽量选择一些能反映个人风格的语句，避免出现类似“我是一个男生”这样的句子。
我是一个的人。
我是一个的人。
（2）教师引导学生发言，告诉全班同学自己是一个什么样的人。
（3）教师总结：全班同学没有任何两个同学写的内容是一样的，也就是说没有任何两个人是相同的，我们每个人都是独一无二的，不管是优点还是缺点，我们都是唯一的自己。
四、镜像自我
师：“不是路上真面目，只缘身在此山中”，刚才同学们已经从自己层面认识了自我，但是那就是真实、全面的我吗？你想知道别人眼中的你是一个怎样的人呢？
操作：