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经历磨难才能成功作文【经历痛苦磨难才能坚强演讲】
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不经历风雨，怎能见得彩虹，经历过痛苦，才能让自己更加坚强。下面就是小编给大家分享的经历痛苦磨难才能坚强演讲，希望对大家有帮助。
经历痛苦磨难才能坚强演讲篇一
所谓挫折，指日常生活中的挫败、失意，在心理学上是个体在从事有目的活动中遇到障碍、干扰，致使个人动机不能实现，个人的需要不能满足而引发的一种消极的心理状态，挫折感是一种普遍存在的心理现象，中学生无论在生活还是在学****生活等方面都会遇到许多许多不同的挫折。那么，中学生如何面对挫折呢?
首先，要明白挫折是任何人都不能避免的，具有普遍性、客观性。当自己设立的目标与实际目标产生差异时;当尽了最大努力还不能完成看来似乎不太高的目标;当自己的观念与社会相矛盾时;当自己认为合理的要求不能满足时;当升学考试落榜的事实降临时等等都会产生挫折。例如鲁迅曾彷徨过，歌德、贝多芬还曾想过***，但他们都顽强地战胜了自己的消沉和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向成功。
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其次，要看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨难，给人以打击，给人带来悲伤和痛苦，但也能使人奋起，成熟，变得坚强起来!有一句名言说得好： 人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。 春秋时期的越王勾践，被吴国打败后成了吴王的奴仆，他并不就此认命，而是卧薪尝胆。终于他率众如愿以偿地打败了吴国 正如贝弗里奇所说： 人们最出色的工作，往往是处在逆境的情况下做出的。 因此，不要惧怕挫折，事实告诉我们：只要你吸取教训，不被困难吓倒，就能重整旗鼓，在新的起跑线上搏击，去夺取新的胜利!
最后，要善于进行心理调节，保持良好的心态，摆脱挫折感。罗曼 罗兰说： 人生是场无休止的激烈搏斗。要做一个真正的人，就得随时准备面对无形的敌人，面对存在于自己身上能致你死地的那股力量，面对那乱人心智引你走向堕落和毁灭的糊涂念头 所以，当挫折来临后，你就应该从以下几方面进行心理调节。
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其一学会客观地对待自己。古人云：人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识，自己有哪些优点、缺点;有哪些成功的经验和失败的教训，应当心中有数，既不夸大，也不缩小，实事求是地去接受现实，及时地摆脱挫折感，排除一切干扰自己心智的因素，以主动、积极、乐观、向上的态度对待所发生的一切。
其二学会暂时的搁置，忘却不愉快，离开你所厌烦的情境。让时间抚平不宁静的心，填平心灵上的创伤。
其三学会转移注意力。在受挫折时，要及时转移思想感情和注意力， 忘我 地去热衷于让你开心的事。如唱歌，读书，绘画，写作，工作
其四学会宽容。越是在遭受挫折，越是要谦让，对别人宽容大度。这一点是构成健康人格的关键因素之一。
其五做一件事要善始善终。当面临任务很多时，要先解决一个最容易解决的问题，有了成果就会有信心，成果越大，信心就越强。
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总之， 真的猛士，则可以操纵自我心智，跨越道道障碍，打破重重险阻，奋力前行! 在人生的道路上，只有那些勇于面对挫折，不畏艰难，凭坚强的毅力拼搏的人，才能有希望走向成功，才能创造出更加美好的明天!
经历痛苦磨难才能坚强演讲篇二
一个人，他曾经经历过无数次失败，但他仍是勇往直前，永不放弃。每次失败，他面对自己说： 这次我已经尽力了，已经无怨无悔。这次失败让我向成功又迈进了一步。 随后总结自己失败的原因，继续向前挑战。
另一个人，他尝试过许多工作，但总是失败。航海遭遇风险，驾车翻车，做生意亏本等，使他心痛不已，一次次思考以后的工作。
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