文档介绍：做一个阳光的人宁乡县菁华铺乡中小喻美琳通过参加远程教育培训, 我收获多多, 特别是我学****了朱德全老师主讲的《走向“三心”的教师素养》讲座以后,受益匪浅,觉得眼前豁然开朗。过去老是听到有老师抱怨: 当老师工资不高, 工作很繁琐, 非常累, 工作环境又艰苦, 并且每天还要吃粉笔灰, 真不想干了, 可为了生活才不得不继续下去。我听了也觉得他们讲的有道理。参加这次的远程培训, 听了朱德全老师的讲座, 朱老师认为, 一个老师, 如果不喜欢自己的工作, 那就赶快转行, 因为这个状态会影响工作, 会影响孩子, 只有阳光的老师才能教出阳光的学生。由此我想, 既然选择了当老师, 就一定要做一个阳光的人。我们要用阳光般的心态面对生活, 阳光地活着。心里有阳光就会给你积极向上的、宽容大度的、开朗健康的心理状态。心里有阳光就会驱散阴霾, 就会催发奋进, 就会改变步入歧途的思维方向, 从而忘掉烦恼和忧愁,变被动适应为主动适应客观社会。不要老是想到自己的累, 那是不会快乐的, 要像朱德全老师说的那样:“累并快乐着,闲并痛苦着。”我们要做一个快乐的人, 做一个阳光的人。因为心情好, 就会身体健康、能力增强;心情不好, 就会身体变差, 能力变差。心情就具有这么大的力量, 从里到外影响你。消极的心态总带来一些负面影响, 使人心情烦躁; 积极的心态使人精神振奋, 使你不断的奋斗达到自己的目标。我们虽不能控制自己的遭遇, 但可控制自己的心态;我们虽改变不了别人,却可改变自己;我们虽改变不了已经发生的事情,但可调节自己的心态。改变心态, 就是改变人生。说实话, 生命的意义和内容就是为了战胜困难和战胜自我,精彩的人生是在挫折中造就。我们现在面临的是教学工作, 与我们整天打交道的是同事、学生, 要上课、写教学设计、批改作业、辅导学生。有时想想确实很枯燥、乏味。这时我们就需要有乐观积极的心态、阳光心态, 要从这些琐碎的事情中去寻找快乐。教师经常会面对调皮的学生、成绩差的学生, 在工作中会遇到许多困难, 会非常的烦恼。怎么才能做到不会烦恼呢? 朱德全老师说“做人要简单, 做事要不简单。”也就是说做人要知足, 做事情要知不足。如果我们用满腔的热情和阳光的心态去对待学生,我们就能看到他们的进步,看到他们的许多闪光点。对于学****有困难、成绩差的学生