5.女子防身术1.doc

文档介绍：《女子防身术》教学设计
教学设计意图
如何让高中女生了解和掌握一些女子防身术的巧招，以自己的智慧、胆量、秘技、巧招、猝然偷袭，即可迎刃而解，从而达到御敌防身之目的。这需要在本次教学中，帮助高中女生理解防身术的目的、任务和在社会生活中的意义与作用，懂得训练的基本原理，学会防身自卫所需要的基本技术、技能和训练的方法。 女子防身术的教学内容主要是提供一些女子防身术的基本姿势、拳法、肘法、腿法以及一些巧招。动作以单一性动作为主，怎样合理的运用，需在教学中要求女生做到“一狠”“二全力”“三准确”。战胜歹徒讲究“一招制敌”。老师还可以从防身术一类的书上学****和选用一些动作，以便丰富教学内容。通过这堂课，让高中学生知道假如一旦遇到突发事件或人身攻击懂得制服对方、保护自己为目的重要性。培养学生坚强果敢的品质和柔中带刚的气质，同时也可以体验防身术的乐趣。
二、指导思想
本课以新课标的教育理念――坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对防身术技术运动的爱好和兴趣，让学生掌握需要的知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身态度和****惯。以学生发展为中心，重视学生的主体地位，从课的设计到评价的各个环节，始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时，特别体现学生的主体地位，激发每个学生的兴趣，提高学生学****的能力和自我防范的意识。关注个体差异和不同需求，确保每个学生体验成功，使学生体验
技术方法的好处和的乐趣。
三、教材分析
教法与学法策略 。一定要让学生弄清拳脚的特点、方法和运用功效。引导学生对拳脚方法灵活的使用。；如，判断准确，攻击果断，及时抓住有利的战机，乘虚而入；步法移动敏捷，攻击动作快速有力；攻击招法娴熟，稳、准、狠地击打对方。 ，给学生讲清怎样利用自己学过、练过的招式，抓住机会，等待机会。如，歹徒对女性的侵犯，并且女性自卫能力弱，歹徒一般以为总能达到目的，所以不像对男性的侵犯一样，上来就先将其打昏或伤残，以解除其自卫能力。这样一来，就给了女性一个可以等待机会的可能。警惕的歹徒可能会松懈大意；冷静的歹徒可能变得浮躁；移动中的歹徒正好把要害部位置于你的攻击范围；防身术是一项运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制服对方，保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法简单、实用、易记、易学的特点。首先应培养自己从心理上战胜歹徒。面对恐怖的歹徒要
做到头脑冷静，避免心慌意乱，最好的办法就是尽快把脑子里的一切念头全抛开，凝神注视歹徒及其举动，想办法对付他。
四、学情分析
本次的教学对象是高二的学生，这一阶段的学生天真活泼、好动，模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我，但注意力容易分散，不易长