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资深专业心理咨询专家-培训顾问，研究身心健康管理、新时代思想、佛学、中西哲学及心理学等十余年，涉猎范围包括催眠、NLP、教练技術、自然疗法、绘画疗法、舞蹈治疗、肢体律动疗法、音乐治疗、海灵格家族排列疗法、生命数字、奥修静心等。给上百家企业做内训，融合哲学、心理学、管理理论与实践之中，并擅长于心理学及企业教练、员工组织行为学方面的体验式教学，被众多学员誉为：生命的灯塔、人生的导师、企业的教练！
首席导师 林正光
教育背景：美国加州大学（usc）管理心理学硕士、英国剑桥大学企业管理硕士、夏威夷 恰克(CHUCK)博士知见心理学、
美国临床催眠治疗学会国际会员、国际NLP专业训练师、美国管理心理学会国际会员。
著名国际心理管理专家
现任
香港阶梯成长国际管理学院 首席顾问
广州日报培训顾问、成都商报培训顾问
英国总领事馆文化教育处 首席顾问
富士康集团 战略发展顾问
世界慈善组织国际狮子会荣誉会长
广东狮子会教育培训主席、文化大使
世界杰出华人协会 副理事长
世界杰出华人协会十大杰出教育共献奖
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学****和人生的五个阶段
学****的启蒙阶段：不知道自己不知道－学过
学****的第二阶段：知道自己不知道－学会
学****的第三个阶段：知道自己正在知道－掌握
学****的第四个阶段：知道自己已经知道－精通
学****的第五个阶段：不知道自己已经知道－融会贯通
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有关压力信息
1993年3月9日，上海大众汽车有限公司总经理方宏跳楼身亡；2003年6月23日，温州市浙江东方集团副总经理朱永龙因长期精神抑郁***身亡；同年8月4日凌晨，韩国现代集团董事长郑梦宪跳楼归去；2004年4月8日晚，54岁的爱立信(中国)有限公司总裁杨迈由于心脏骤停在京突然辞世。
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因职场压力过大引发的英年早逝“过劳死”现象
（有公众影响力的人员名单）
姓名
死亡年龄
死亡时间
职位
孙德棣
38
2005-9-18
网易代理CEO
傅彪
42
2005-8-30
深受观众喜爱的演员
高秀敏
46
2005-8-18
著名小品演员
何勇
36
2005-8-5
浙江大学数学系教授、博导
陈逸飞
59
2005-4-10
著名画家、导演
高文焕
46
2005-1-26
清华大学物理系教授、专家学者
焦连伟
36
2005-1-22
清华大学电机系讲师
萧亮中
32
2005-1-5
中国社科院学者
王均瑶
38
2004-11-7
均瑶集团总裁
杨迈
54
2004-4-8
爱立信（中国）有限公司总裁
郑梦宪
55
2003-8-4
韩国现代集团董事长
彭作义
56
2001-7-31
青岛啤酒集团公司总裁
吃得好，营养少；喝酒多，吃饭少
陪笑多，欢乐少；住店多，回家少
看似潇洒，其实内心孤独
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有关压力信息
由英国全国各地工会所组成的英国工联（Trades Union Congress）2004年所进行的调查显示，压力大的上班族罹患致命的心脏病机率比一般人高出25%，至于死于中风的机率更多出50%。
哈佛大学身心医学研究所（Mind/Body Medical Institute at Harvard University）的统计，每年因为压力造成员工精神不清、表现怠惰、工作不起劲，甚至请假缺席带给资方的成本高达3000亿美元。
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管理者、员工
《财富》中文版杂志对1576名高级管理人员所作的健康调查显示:近70％的高级管理人员感觉自己当前承受的压力较大，其中21％认为自己压力极大。%的白领们正面临着较大的工作压力，%的白领正经历着不同程度的心理疲劳，白领们的健康状况令人担忧。
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第二状态
疾病
身心虚弱综合症
压力下的第三状态
第三状态
第一状态
健康
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压力来源
Social isolation 缺乏人际支持
Think unrealistically 想法不切实际
Rigid body 身体紧张
Emotional repressed 情绪压抑
Self-neglect 忽略自己的需要
Sensory overload 感官刺激过度
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压力来源
外部
内部
压 力
社会
家庭
工作
自我需求
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